為何孩子大多注意力不集中，上課愛走神，根據(jù)研究調(diào).查，中國75%的兒童存在注意力不佳的狀態(tài)，如何讓中國的兒童擁有高的品質(zhì)的注意力，是教育專家的重要任務(wù)。 注意力不佳主要集中在男生，但也有少部分是女生，男生常常好奇心強(qiáng)，對新事物感興趣，所以常常坐不住，但是很多家長給他們加上“多動(dòng)癥”的帽子。其實(shí)男生主要表現(xiàn)坐不住，靜不下來學(xué)習(xí)，而女孩則可以靜下心來，但表現(xiàn)的是發(fā)呆和幻想。這些都是注意力不集中的表現(xiàn)，造成學(xué)習(xí)效率低下，成績是無法得到提升的主要原因。孩子與孩子之間的專注力差距，卻不會(huì)隨著年齡的增長而縮小，甚至差距會(huì)越來越大。深圳專業(yè)專注力怎么做

送什么都不如送孩子一生的能力： 專注力+心理健康 提升專注力自我管理能力比單純補(bǔ)習(xí)功課對孩子更有價(jià)值。據(jù)腦科學(xué)和心理學(xué)研究成果已經(jīng)證明： 就像我們持續(xù)的鍛煉，肌肉會(huì)得到增強(qiáng)，同樣，大腦的網(wǎng)絡(luò)連接也會(huì)因?yàn)槲覀兊牟粩嗍褂枚鰪?qiáng)； 神經(jīng)生成可以通過鍛煉、加強(qiáng)營養(yǎng)、減少壓力等方式得到增強(qiáng)調(diào)整注意力到相關(guān)任務(wù)上的能力幾乎影響著學(xué)習(xí)過程的方方面面需要意志努力的注意力控制從幼年開始發(fā)展，一直持續(xù)到青少年時(shí)期，到24歲發(fā)展基本成熟。浙江兒童專注力如何提高在課堂上，為什么有的同學(xué)能夠始終注意力集中呢？

管理一個(gè)人的注意力始于意識。一旦孩子意識到注意力有幾種形式， 由注意力周期中的不同組成部分組成， 他們就會(huì)開始更清楚自己什么時(shí)候參加， 什么時(shí)候漂流。這種意識的提高始于關(guān)于注意力的對話。然后， 它轉(zhuǎn)向?qū)嵺`策略， 從周期的一個(gè)部分轉(zhuǎn)移到另一個(gè)部分。一旦孩子有了新的策略， 他就可以創(chuàng)建自我教練的句子， 幫助他堅(jiān)持任務(wù)， 加快注意， 甚至在需要的時(shí)候休息一下。專注力訓(xùn)練營的課程內(nèi)容采用面授和指導(dǎo)居家練習(xí)相結(jié)合的方式落地。通過建立自主高效學(xué)習(xí)意識的第1階段、強(qiáng)化高效吸收和分析檢索能力的第二階段和打造超級學(xué)習(xí)力的第三階段。深挖孩子專注力不足的多重因素，通過對孩子進(jìn)行生命認(rèn)識、感恩與責(zé)任、目標(biāo)和堅(jiān)持的意識的打造，從根本上解決孩子專注力不足的內(nèi)在原因，提升孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力。

很多家長都說自己的孩子注意力不集中，注意力品質(zhì)不好，卻不知道哪方面出現(xiàn)了問題，其實(shí)很多孩子，在小學(xué)階段，大部分都是廣度和穩(wěn)定性出現(xiàn)的問題比較的多，這是因?yàn)楝F(xiàn)代兒童受到電視、電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品影響，長時(shí)間的注視這些小窗口的電子屏幕，會(huì)導(dǎo)致孩子的注意力廣度（廣度就是注意力的范圍）變窄。加上電子屏的快速閃爍，會(huì)直接導(dǎo)致孩子的眼睛視力急劇下降。 注意力又分為有意注意和無意注意，很多家長說我的孩子看動(dòng)畫片和漫畫時(shí)注意力很集中，說明孩子注意力很好。其實(shí)并不然。這是因?yàn)椋荷险n是需要有意注意的參與的，因?yàn)樯险n是不管孩子喜歡還是不喜歡，都是需要有意注意力的參與，這就需要我們的意志力參與，所以上課就需要有意注意，而做自己喜歡的事情的時(shí)候，比如孩子看動(dòng)畫片，是一個(gè)被動(dòng)注意的過程，是不需要有意注意的參與的，就是不要意志力的參與。所以，孩子在看動(dòng)畫片或者是做自己喜歡的事情的時(shí)候注意力集中，并不能說明孩子注意力品質(zhì)就好，而是要看做孩子不喜歡的事情是否能有“有意注意”的參與，才是判斷注意力品質(zhì)的好壞的關(guān)鍵條件之一。影響注意力的因素主要分為兩大類：一是客觀刺激物變量，二是注意者主體狀態(tài)的內(nèi)部變量。

當(dāng)我們在做事的時(shí)候，難免會(huì)受到各種刺激而導(dǎo)致分心，開小差。比如：你正在學(xué)習(xí)的時(shí)候，突然想到今晚要去逛街買衣服。聽到同事的電話響了，忽然想到自己好久沒有打電話回家了。 而像這樣類似的開小差現(xiàn)象，會(huì)導(dǎo)致我們的注意力出現(xiàn)渙散。而我們不能任由這樣的事情繼續(xù)浮想聯(lián)翩，應(yīng)該立刻將自己拉回來。 有意識地控制自己的注意力，開始會(huì)有點(diǎn)困難，一旦養(yǎng)成習(xí)慣，反而感到集中精力做事或?qū)W習(xí)是一件令人愉悅的事。當(dāng)你有這種體會(huì)，說明你的注意力已經(jīng)有了提升。應(yīng)該如何拯救你的注意力渙散？廣州專業(yè)專注力訓(xùn)練基地

很多家長都說自己的孩子注意力不集中，注意力品質(zhì)不好，卻不知道哪方面出現(xiàn)了問題。深圳專業(yè)專注力怎么做

孩子的專注力是會(huì)隨著年齡的增長而變強(qiáng)，這是自然規(guī)律，但是孩子與孩子之間的專注力差距，卻不會(huì)隨著年齡的增長而縮小，甚至差距會(huì)越來越大。 為什么很多人都說比努力更重要的是專注力。因?yàn)閷Ｗ⒘κ侨松募铀俣龋κ呛⒆拥乃俣取ＥΦ暮⒆咏?jīng)過一定是時(shí)間是可以成功的，但是速度緩慢，這也是很多孩子為什么努力了但是看不到成效。因?yàn)榧铀俣仁怯绊懰俣鹊模瑢Ｗ⒘υ綇?qiáng)，你的努力就越有價(jià)值。較弱的專注力會(huì)給你的努力拖后腿，看不到努力的成效，讓孩子變得自卑。深圳專業(yè)專注力怎么做

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