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鹽汽水的營養成分對身體的好處水分：鹽汽水中的水分可以幫助身體保持水分平衡，讓身體更加健康。水分可以幫助身體排出廢物，維持身體的正常代謝。糖分：鹽汽水中的糖分可以提供能量，讓身體更加精力充沛。糖分可以幫助身體維持正常的生理功能，如心臟、肝臟和肌肉等。鹽分：鹽汽水中的鹽分可以幫助身體恢復能量，緩解疲勞感。鹽分可以幫助身體維持正常的生理功能，如神經、肌肉和心臟等。電解質：鹽汽水中的電解質可以幫助身體恢復能量，緩解疲勞感。電解質可以幫助身體維持正常的生理功能，如神經、肌肉和心臟等。熱量：鹽汽水中的熱量較低，可以幫助你控制體重。相比于其他飲料，鹽汽水的熱量更低，可以幫助你控制體重，從而更加健康。如何正確使用鹽汽水的。

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