為什么夏季更需要補充益生1、高溫酷暑下，腸胃病更易犯天越來越熱，濕氣逐漸加重，人體很容易出現、腹脹等腸胃不適的癥狀；再加上愛吃一些冷飲、冰水等，又常常待在空調屋里，冷熱交加，不注意腹部保暖，這些不良習慣都容易刺激腸胃，又到了一年腸胃總是和我們“鬧別扭”季節。此外，夏季高溫容易滋生細菌，人們也喜歡在街邊吃烤串等不衛生的食物，極易引發腹瀉。適當補充益生菌可抑制有害菌群的生長和繁殖，平衡腸道菌群，恢復腸道的微生物屏障功能，緩解腸胃不適、腹瀉等。2、炎炎夏日，食欲減弱胃口下降、食量變小，而益生菌具有分解食物，提高人體吸收能力，促進消化的作用，避免因厭食導致的營養不良。3、夏季更易睡不著，抵抗力下降夏季天氣炎熱，人體出汗較多，汗腺分泌會消耗很多能量，加上天氣原因影響正常的睡眠和休息，人的體質會變差。適當補充益生菌，調節腸道菌群平衡、增強抵抗力。4、忽冷忽熱，更易感冒一到夏季，室內空調轟隆隆冷如北極，室外熱騰騰燙如蒸籠，忽冷忽熱，冷熱交替，夏天的“熱感冒”也是很流行呢。夏季感冒更多的是“悶熱”和“濕邪”，兩者作用下很容易導致胃腸的不舒服。這樣了以適當補充益生菌。 益生菌終究只是腸道的訪客，如果不經常食用，它會逐漸消失。為保持功效腸道健康，建議每天定量食用益生菌。海南低脂四聯益生菌

    益生苗固體飲料作用與功效1、保護腸道健康不健康的飲食習慣容易導致腸道菌群的失洞，代謝垃圾，宿便殘渣，有害菌成災，細菌很容易造成腸胃疾病，經常飲用益生菌固體飲料，可以促進體內有益菌的生長與繁殖，平衡腸道菌群，幫助青少年改善，胃痛，胃酸等腸胃不適，減少青春痘，幫助女性清腸舒暢，享受輕生活，幫助老年人潤腸通便，提高綜合能力，適合廣大人群，孕婦，乳母，兒童也都可飲用。2、保護女性健康益生菌固體飲料除了可以保護腸道健康之外，對于女性的作用也是非常大的，堅持飲用益生菌，可以幫助女性平衡陰道菌群，消除私處疼痛窟癢問題，改善月經不調，痛經，少經，白帶異常，私處異味重等問題，緩解發炎癥狀，提高免疫力，調節女性生理機能，分泌多種抑制物質，有效殺死有害菌，幫助女性恢復健康身體，養顏美容，遠離婦科疾病，而且經期，孕期，備孕明，哺乳期均可飲用。3、減脂益生菌主要是調節腸道菌群，幫助人體改善腹脹，，厭食等問題，所以也具有一定的減脂的作用。 廣西比較好的四聯益生菌要根據自己身體情況適當補充益生菌；在補充時也要根據產品外包裝食用方法及食用量去食用。

現在，隨著國民健康素養的提高，我們的健康意識和對健康的重視程度也越來越高，特別是在亞健康狀態為主流，各種慢性疾病大肆襲來的，如何有效預防，拒病于千里之外，讓我們的生活因為健康而更加的精彩，成了我們工作之余，親朋好友團聚之時關注的話題。互聯網的發展，讓信息覆蓋的維度越來越廣，人們接收信息的時效性也越來越高，給我們提供了更多的可能性和選擇。近幾年，益生菌引起了越來越多人的關注。學者們給出了這樣一個結論：疾病根源于腸道微生態的破壞，根本問題是腸道內益生菌數量的減少。益生菌數量減少，造成腸道菌群失衡，要想讓腸道菌群回復到平衡狀態，并且發揮積極的有益作用，那么就需要補充益生菌。

益生菌的作用和副作用：益生菌參與水體中的多種循環過程，通過自身的代謝，消耗水中的有機物質，減少水體中亞硝酸鹽氮、氨氮的濃度，從而達到改善和維持良好水質的效果。益生菌可合成消化酶，它們與動物體合成的消化酶一起，參與腸道中營養物質的消化，刺激動物體分泌消化酶，降低小腸隱窩深度，增加絨毛高度，增加小腸表面積，促進腸道營養物質的吸收。益生菌一般不會有副作用，但是對有嚴重免疫缺陷或者對益生菌過敏的人群有副作用。對益生菌過敏的人服用益生菌，則會發生過敏反應；嚴重的腸道菌群失調的病人服用益生菌，短期內益生菌和致病菌的抗爭，會導致、腹瀉等腸功能障礙的表現。益生菌就是對腸道起到有益作用的活性有益微生物，它主要作用就是調節人體腸胃中的微生物生態的平衡。

研究發現益生菌有很多好的作用,它能促進營養物質的吸收,可以跟體內的某些消化酶一起參與腸道內營養物質的消化,促進分泌消化酶，并且能夠促進小腸絨毛表面積對營養物質的吸收。益生菌還有提高免疫力的作用,它可以刺激分泌IgA,這是對腸道的一種很好的免疫物,能夠保護機體的健康。1.營養作用益生菌發酵乳糖產生半乳糖，是構成腦神經系統中腦苷脂的成分，與嬰兒出生后腦的迅速生長有密切關系。益生菌可以產生維生素B1、B2、B6、B12及丙氨酸、纈氨酸、天冬氨酸和蘇氨酸等人體必需的營養物質，對于人體具有重要營養作用。2.益生菌可以老目前已被國內外生物學家所證實，腸內乳酸菌與健康長壽有著非常密切的直接關系。人體腸道內乳酸菌擁有的數量，隨著人的年齡增長會逐漸減少，當人到老年或生病時，乳酸菌數量可能下降到1/100～1/1000，直到臨終時完全消失。3.促進人體的吸收、生長和發育益生菌能改變厭食、挑食、食欲不振的習慣，促進食物營養成分的吸收。益生菌在人體腸內發酵后可產生乳酸和醋酸，能提高鈣、磷、鐵的利用率，促進鐵和維生素D的吸收，促進營養作用。雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌等乳酸菌能分解乳糖，產生半乳糖。半乳糖有助于兒童腦及神經系統的發育。益生菌———你的腸道可少不了它！！四聯益生菌什么時候吃

益生菌易于保存，只需將益生菌置于陰涼干燥處保存即可。海南低脂四聯益生菌

長期吃益生菌的好處：緩解老年癡呆癥益生菌在一定程度上能夠扭轉老年癡呆癥的退化進程雙歧桿菌能人體免疫系統，并隨時保持免疫監視和免疫功能能夠衰老、死亡細胞以及突變細胞，延緩衰老乳糖不耐受癥益生菌含有大量的酶進入體內分解釋放酶與人體組織一起反應，消化乳糖防治糖尿病并控制體重益生菌不斷消耗葡萄糖，使得體內輸送的葡萄糖減少，血糖指數自然會下***下降后，肝臟用來轉換為脂肪的肝糖也隨之下降，體重會得以控制緩解腸易激綜合征益生菌趕走和殺滅腸道內的有害菌改變胃腸道的PH值，從而產生抗體，矯正機體對有害菌產生過度免疫反應消除炎癥。海南低脂四聯益生菌

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