思想品德數育思想品德教育，包括***思想覺悟，勇敢頑強精神、良好武德、高尚情操、必勝信念等等。武術運動員只有具備良好的思想品德，訓練才會產生正確的強有力的訓練動機，才能虛心好學、勤學苦練、克服困難、刻苦鉆研；比賽時才能自信心足、拼搏勁強、不畏強手、勇于取勝。否則思想不過硬，訓練中遇到困難或挫折就會灰心喪氣，比賽時遇到強手就會心虛膽怯。所以，思想品德教育是少年兒童武術訓練的***要素。三、身體素質訓練少年兒童時期是各項身體素質的發展敏感期和黃金時刻，失去了這一時期的訓練，將留下不可彌補的后患。身體素質是武術運動員掌握技術的生理物質基礎，身體素質好。不僅有利于技術水平的提高，有利于高難動作的掌握，而且在長期系統的訓練中能經得住緊張艱苦、體力消耗大的大負荷的考驗，在比賽時精力充沛、延長運動壽命。反之，運動員身體素質差，即使有較好的思想品德和技術水平，也只能“心有余而力不足”，所以，身體素質訓練，是少兒武術訓練體系中的一個重要組成部分。 習練武術會不會長不高、會不會影響學習呢？蘭州少兒武術培訓中心

    武術是以技擊為主要內容，通過套路、搏擊等運動形式來增強體質，培養意志，注重內外兼修的中國民族傳統體育項目。少年兒童一般6歲前后開始練習武術，這個年齡段的少年兒童正值生理、心理發育的關鍵階段。在該時期進行武術基礎訓練，對他們的生長發育有極大的促進作用。當今學前武術教育，改變了傳統武術練習中的嚴肅、古板、枯燥、大負荷量以及不科學的練習方式方法，如今的授課方式大多采用游戲、錄象、圖片、音樂等科學的童趣教學模式，使孩子們在輕松愉快的訓練課中不僅可以學到武術中技能技巧，還可以培養其豁達、開朗、積極向上的良好心理素質。1、根據少兒生理特點，在武術教學與訓練中應注意以下問題：培養良好體態，控制力量訓練少兒的骨骺比較柔軟，軟骨成分多，故彈性大而硬度小，不易折斷但易彎曲變形。以“雙基”教學為主，控制耐力、靜力訓練少兒的血液量相對成人含量多，但單位體積血液中的血紅蛋白含量與成人相比較低。，及時糾正錯誤動作少兒的神經系統的***過程不完善，興奮過程表現為好動，注意力不易集中。學習動作和技術時，大多憑興趣。 蘭州少兒武術培訓中心好身體是一切行為的前提。適當的武術運動不僅能強身健體，還可以培養孩子的忍耐力、增強意志力。

    技術訓練技術訓練包括武術意識的培養和基本技術水平的提高。武術意識強，基本技術好是少年兒童武術運動員成為***武術運動員的重要標志，同樣是比賽中奪取勝利的關鍵因素。技術水平的高低對運動員本身的心理有直接影響。有了好的技術，運動員訓練的勁頭大，比賽的心理穩定性強，奪取勝利的信心足;相反，技術差就會在心理上造成不利因素，甚至產生自卑感。動搖信心。俗話說:“藝高膽大”、“技高膽壯”，就是指技術素質對心理素質的良好作用。所以，在少年兒童武術訓練體系中技術訓練是**部分。少年兒童武術訓練中文化學習、思想品德教育、身體素質訓練、技術訓練和心理訓練這五個方面，互相聯系，互相制約，又互相促進，這就構成了當今少年兒童武術訓練的五大要素。為此，可以這樣認為:在抓好少年兒童武術運動員文化學習的基礎上，抓好思想教育，身體訓練，技術訓練和心理訓練是培養合格武術人才的需要，是武術走向世界的需要。

    如何進行少兒武術教學？武術是中華民族文化寶庫中的瑰寶之一。它是我國勞動人民在生產和生活實踐中創造總結和發展出來的，并經過不斷創新，提煉和發展，逐漸形成了包括各種拳械套路和對抗運動形式，注重內外兼修的中國傳統體育項目。武術具有競技比賽、強身健體、防身自衛、娛樂表演、修身養性等功能，而且不受年齡、性別、季節、場地和器材的限制，因此，較其它運動形式具有更***的適應性。做為一個炎黃子孫，不僅要能打幾套拳舞幾路刀劍，而且還要對它的發***展做貢獻。武術從娃娃起是我們每個武術工作者應有的職責。但如何教好少年兒童武術，也是我們每一個武術工作者需要研究和學習的課題之一。在武術教學過程中，我們不應該單純傳授武術技術，必須注重武德教育。武德即習武者道德品質的修養，這是傳統的習慣提法。 促進學生身體的正常發育和身心的***發展，不斷增強體質；

    原創兒童武術劇《毛猴謠》取材于北京非物質文化遺產項目“毛猴”的傳說故事演繹而來的，它講述了一個關于老北京的故事。融合了中華武術文化、中華醫藥文化、北京非物質文化遺產文化。劇情梗概清末年間的老北京南城，某藥鋪的掌柜五加皮、賬房先生九香蟲經常盤剝逼壓藥工。在一個風雨交加的日子里逼迫杜仲、百合兄妹及眾藥工們進山林采集藥材。藥工們躲避大雨時被毒蛇死死纏住，千鈞一發之際，一只小猴子從天而降，救了杜仲兄妹及藥工們，而小猴子卻不幸身亡。掌柜、賬房先生見藥工們空手而歸，不但不給工錢反而拳腳相向，藥工們忍氣吞聲沉浸在悲痛中，在整理藥材時杜仲無意中突發奇想把蟬蛻、辛夷、白芨和木通等幾味中藥和在一起制作出一只毛猴來，給毛猴一點朱砂，竟然奇跡般地有了靈性、有了生命。 如何通過科學合理安排使少年時期的武術系統規范、長期有效?蘭州少兒武術培訓中心

少兒武術教學與訓練本身就是一種教育過程。蘭州少兒武術培訓中心

    少兒迷蹤道防身術少兒迷蹤道防身術揉合跆拳道、空手道、泰拳、散打、詠春拳、迷蹤拳、擒拿、一招制敵等中外實用武技精華。***訓練柔韌、力量、躲閃等。學習人體關節武器化32式、錯綜技法、迷蹤步、心理戰術、跌撲滾翻、擒摔技巧、體能訓練、擊***腳反應靶、沙袋訓練、擊打反應速度球、木人樁、人型靶等。掌握鋼筆、書本、書包、帽子、衣服、雨傘等隨身物品防身技法并學習菲利皮諾武道、扭打八絕招、緊急防身術，訓練孩子在校門口、街邊、偏僻地段、樓道等地，緊急情況下本能反應的速度，使其對空間可疑人更加警覺、敏銳。國學迷蹤拳國學迷蹤拳是以“愛國、修身、正義、助人”的精武精神為宗旨，以百年精武文化為背景“國不強兮遭涂炭，人不強兮難自立。”將迷蹤拳與詩詞、古典音樂有機的結合而形成的一套健身、表演、競技的拳術。由學生吟誦完成。詞曲氣勢磅礴、搭配合理。此拳博采眾家之長，而又自成一體。招式簡單易學。通過練習可陶冶情操，使身體強健，提高膽量，鍛煉氣質，減輕壓力，增加速度、力量、靈巧、耐力、柔韌及頭腦反應能力。培養勤奮、刻苦、果敢、自強、虛心、勇敢的氣質。學會尊師重道、團結友愛、不恃強凌弱，培養自衛意識。 蘭州少兒武術培訓中心