龜苓膏置于冰箱冷藏保存。生產龜苓膏必須經過長時間的泡制及熬煉，將龜板及其中藥的有效成分提煉出來，故產品呈現濃稠的深褐色，但又可從其薄片的成品中清晰看見其潤澤及通透感，表示當中不含雜質。龜苓膏的味道應帶些微苦，吃后有回甘的味道。質滑嫩，有彈性，容易入口溶化，芳香可口。龜苓膏可以用小勺挖取直接食用。龜苓膏也可以切成小塊，放入原味酸奶中食用。龜苓膏還可以搭配鮮牛奶，蜂蜜，椰汁等食用。將龜苓膏膏體切成小塊，隨意搭配入鮮牛奶、酸奶、紅豆羹、椰汁等，即可做成鮮奶龜苓膏、紅豆相思龜苓膏、酸奶龜苓膏、蜜糖椰汁龜苓膏等飲料。現代常用龜苓膏醫治多種口腔潰瘍、習慣性通便、女性生殖系統炎癥、某些神經功能障礙等癥。廣東瓶裝龜苓膏功效

龜苓膏的烹調方法：將龜苓膏膏體切成小塊，隨意搭配入鮮牛奶、酸奶、紅豆羹、椰汁等，即可做成鮮奶龜苓膏、紅豆相思龜苓膏、酸奶龜苓膏、蜜糖椰汁龜苓膏等飲料。龜苓膏的作用。作用：排毒消毒、清熱、解暑。禁忌人群：一般胃寒和脾胃虛弱的人還是少吃龜苓膏為好。適宜人群：一般人群均可食用龜苓膏。龜苓膏的做法：龜苓膏的配方。材料：龜板、土茯苓、倉術、苦蔘、女貞子、荊芥穗、北耆、生地、雞骨草等二十余種中藥材。做法：遵循古法煉制而成，從藥材的處理到精火熬煉過程約需十余個鐘頭。作用：祛毒解熱、潤肺止咳、健胃整腸、治青春癥、改善排便不暢。廣州瓶裝龜苓膏功效現時大多數生產商的龜苓膏普遍以草龜及泥龜代替。

龜苓膏的保養護理：1、龜苓膏需要存放時，盡量選擇低溫環境，建議置于冰箱中冷藏保存。2、龜苓膏產品開封后盡快食用，不能放置。如何辨識龜苓膏的好與壞？生產龜苓膏必須經過長時間的泡制及熬煉，將龜板及其中藥的有效成分提煉出來，故產品呈現濃稠的深褐色，但又可從其薄片的成品中清晰看見其潤澤及通透感，表示當中不含雜質。龜苓膏的味道應帶些微苦，吃后有回甘的味道。質滑嫩，容易入口溶化，芳香可口。龜苓膏的購買提示：1、體質比較虛寒的女性，特別處于生理階段或有著痛經的女性，不合適吃龜苓膏，會導致癥狀更加的嚴重。2、龜苓膏有興奮子宮和促進血液循環的作用，因此孕婦不能吃。3、購物要留好小票，出現質量問題可以作為憑證。4、服用龜苓膏后不易飲用濃茶。

龜苓膏的購買技巧有什么？1、看色澤：好的龜苓膏呈現濃稠的深褐色，但又可從其薄片的成品中清晰看見其潤澤及通透感，沒有肉眼可見的雜質。2、口嘗：好的龜苓膏的味道應帶有微苦，吃后回味有甜味，質地滑嫩，入口溶化，芳香可口。口嘗后苦味較重或帶有甜味的都是質量較差的產品，可能是原料較差或添加添加劑的結果，不要購買。龜苓膏的購買提示：1、選購大型企業或品質優品牌的企業生產的產品，這些企業管理規范，產品質量穩定。2、要在正規的大型商場或超市中購買產品，因為大型商場對經銷的產品進貨把關嚴，進貨渠道規范，經銷的產品質量和售后服務有保證。龜苓膏是種老少皆宜的食品。

夏天吃龜苓膏有具體有哪些好處呢？1、止癢祛濕：夏天天氣炎熱，身體很容易中濕毒，那么夏天吃龜苓膏，可以起到祛濕、止癢、去瘡毒的作用。2、滋陰美顏：夏天經常吃龜苓膏，可以起到滋陰除燥、養顏護膚的作用。3、健胃開胃：夏天吃龜苓膏，可以起到健胃、開胃的作用，還可以治理排便不暢。4、去除有毒物質：夏天吃龜苓膏，還可以起到去除體內有毒物質、增強抵抗力的作用。5、龜苓膏具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點，可以****和血糖，特別適合老年人食用，可以增強自身的免疫能力，達到健脾開胃的效果。龜苓膏能夠起到鎮痛、抑菌等作用。廣州瓶裝龜苓膏功效

好的龜苓膏的味道應帶有微苦，吃后回味有甜味，質地滑嫩，入口溶化，芳香可口。廣東瓶裝龜苓膏功效

龜苓膏一次適合吃多少？龜苓膏雖然是非常有藥用價值的食物，但不能因為營養價值高就每天食用，因為龜苓膏屬于涼性食物，如果每天吃就會引起腸胃環境的不適，出現一些腹疼和腹瀉的情況。長時間會導致脾胃的損傷，體內陽氣會逐漸衰減。龜苓膏能夠清熱清毒，但是在使用過程中一定要小心謹慎，一般建議每人三天一次是較好的食用方式，如果有上火的情況可以在這個頻率上多次增加，一般一個星期可以吃三到四次。再增多就會導致身體損傷，應該小心謹慎。而且在每次使用時一般一小罐較合適，大約250克即可，這樣既有利于身體健康環境的維持，也不會對身體造成損傷。促進新陳代謝和人體的發育。廣東瓶裝龜苓膏功效

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