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寶寶吃藥不好喂可以“加料”嗎？孩子生病時(shí)，給孩子喂藥成為不少家長(zhǎng)的頭疼事。尤其是味道較苦的藥，年齡小的孩子很容易出現(xiàn)抗拒、抵觸心理。一些家長(zhǎng)為了省事，可能會(huì)將藥混合到果汁、牛奶、蜂蜜中再給孩子喂服。天津市兒童醫(yī)院藥劑科**提示，有些食物與藥物混合，可能會(huì)影響藥效，甚至出現(xiàn)一些副作用。果汁中含有的一些維生素，會(huì)影響人體肝臟中一部分酶的功能，缺少這些酶的催化，有的藥物不能被及時(shí)分解，從而影響藥效。果汁中含有的果酸還會(huì)影響kang生素在體內(nèi)的溶解，導(dǎo)致藥物在體內(nèi)停留時(shí)間過(guò)短而降低藥效。這樣服用，藥效打了折扣，也就不利于孩子康復(fù)。牛奶含有高蛋白，會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生大量氨基酸，阻礙左旋多巴的吸收，而且會(huì)影響藥...

食物不耐受的飲食護(hù)理 目前臨床上針對(duì)食物不耐受的護(hù)理主要是對(duì)其飲食進(jìn)行干預(yù)。多項(xiàng)臨床飲食干預(yù)顯示對(duì)病人進(jìn)行相應(yīng)的飲食指導(dǎo)能一定程度上減輕病人的癥狀甚至癥狀消失特別是對(duì)腸易激綜合征病人的干預(yù)。一般做法是根據(jù)檢測(cè)結(jié)果陰性的食物可以正常食用輕度敏感的食物采取輪替間隔一段時(shí)間食用或者忌食對(duì)于中度和高度敏感的食物直接忌食。若不耐受食物種類少（1項(xiàng)或2項(xiàng)）凡陽(yáng)性者直接忌食就可以。若不耐受食物種類多如4項(xiàng)或5項(xiàng)或更多一般先將強(qiáng)陽(yáng)性、陽(yáng)性食物項(xiàng)忌食，弱、陰性食物輪替食用。葉酸還可以通過(guò)降低血液中的同型半胱氨酸來(lái)促進(jìn)心血管健康。浙江國(guó)內(nèi)葉酸誠(chéng)信合作當(dāng)心寶寶運(yùn)動(dòng)發(fā)育滯后家長(zhǎng)應(yīng)該放開手抬頭、翻身、坐、爬、站、走、跑...

葉酸的攝入量是否有國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)？在不同年齡、性別、生理狀態(tài)下，人們的葉酸需求是否有所不同？根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）和美國(guó)食品與藥物管理局（FDA），每天成人的葉酸需求量為400微克，并且這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)適用于大多數(shù)人。然而，在某些情況下，如孕婦、哺乳期婦女和老年人等，則需要更高的葉酸攝入量。以下是一些特定人群的葉酸需求量：1、孕婦：建議每天攝入600微克葉酸，因?yàn)槿~酸對(duì)胎兒神經(jīng)管發(fā)育至關(guān)重要；2、哺乳期婦女：建議每天攝入500微克葉酸，以滿足母乳和新生兒健康的需要；3、老年人：由于吸收能力降低而容易受到葉酸欠缺的影響，因此建議增加攝入含葉酸的食物。需要注意的是，人體在不同年齡、性別和生理狀態(tài)下對(duì)葉酸的需...

中國(guó)母嬰產(chǎn)業(yè)委員會(huì)指出，調(diào)理寶寶積食上火，要從脾胃調(diào)理和腸道調(diào)理雙管齊下。1.首先要調(diào)理寶寶的脾胃。調(diào)理寶寶脾胃比較好選擇藥食同源，比如山楂雞內(nèi)金是有效的開胃健脾的方子，能幫助寶寶健脾開胃。金銀花、橘皮、桑葉、薄荷能夠消yan、清熱、下火，幫助寶寶去除體內(nèi)燥火。同時(shí)給寶寶補(bǔ)充鈣、鐵、鋅，幫助寶寶恢復(fù)脾動(dòng)力、增進(jìn)食欲。2.其次給寶寶調(diào)理腸道。選擇益生菌或者乳酸菌，給寶寶調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，幫助寶寶恢復(fù)腸道動(dòng)力，促進(jìn)寶寶排便、排毒。提醒寶媽們：1.要想小兒安、三分饑與寒。寶寶還太小，脾胃不適合一次性喂太多，要少吃多餐。2.寶寶脾胃尚未發(fā)育完善，一些大人吃的食物，也不要給寶寶吃。3.是藥三分毒，寶寶要...

妊娠期貧血孕婦的血常規(guī)檢查特點(diǎn)血常規(guī)檢查是臨床產(chǎn)前查體工作的常規(guī)項(xiàng)目，其能夠較好地反映出機(jī)體的炎癥水平，機(jī)體貧血狀態(tài)變化情況，為疾病的判斷提供客觀依據(jù)。紅細(xì)胞與血紅蛋白是評(píng)價(jià)貧血的兩項(xiàng)主要的敏感性指標(biāo)，可作為妊娠貧血判斷的主要標(biāo)準(zhǔn)。妊娠期貧血是指孕期外周血血紅蛋白<110g/L及血細(xì)胞比容<0.33。根據(jù)血紅蛋白水平對(duì)妊娠期貧血的嚴(yán)重程度分為：輕度貧血（100～109g/L），中度貧血（70～99g/L），重度（40～69g/L），極重度貧血（<40g/L）。臨床上，妊娠期貧血患者的常見癥狀主要表現(xiàn)為：頭暈、臉色蒼白、疲倦、乏力、心悸等。常見的原因是營(yíng)養(yǎng)性貧血，其中一半為缺鐵性貧血，妊娠期血容...

葉酸的人體吸收，關(guān)鍵在于“酶”葉酸，也稱維生素B9，是一種水溶性B族維生素。葉酸目前共分為兩種，天然食物中的葉酸葉酸鹽(Folates)，四氣葉酸的各種衍生物，均為還原型;膳食補(bǔ)充劑或強(qiáng)化食物中的合成葉酸(FolicAcid)，即氧化型單谷氨酸葉酸，盡管二者在存在形式、生化特性和生物利用率方面存在差異，但作為水溶性維生素B復(fù)合物，經(jīng)常被錯(cuò)誤的交換使用。然而，人體攝入的葉酸在體內(nèi)并非直接發(fā)揮作用，而是依賴于5,10亞甲基四氫葉酸還原酶(MTHFR)的催化作用，該酶可將體內(nèi)的無(wú)活性的葉酸經(jīng)過(guò)復(fù)雜的過(guò)程轉(zhuǎn)化為活性度高的5-甲基四氫葉酸(5-MTHF)，進(jìn)而在人體中發(fā)揮生理作用。葉酸的食物來(lái)源包括深色...

葉酸的攝入量是否有國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)？在不同年齡、性別、生理狀態(tài)下，人們的葉酸需求是否有所不同？根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）和美國(guó)食品與藥物管理局（FDA），每天成人的葉酸需求量為400微克，并且這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)適用于大多數(shù)人。然而，在某些情況下，如孕婦、哺乳期婦女和老年人等，則需要更高的葉酸攝入量。以下是一些特定人群的葉酸需求量：1、孕婦：建議每天攝入600微克葉酸，因?yàn)槿~酸對(duì)胎兒神經(jīng)管發(fā)育至關(guān)重要；2、哺乳期婦女：建議每天攝入500微克葉酸，以滿足母乳和新生兒健康的需要；3、老年人：由于吸收能力降低而容易受到葉酸欠缺的影響，因此建議增加攝入含葉酸的食物。需要注意的是，人體在不同年齡、性別和生理狀態(tài)下對(duì)葉酸的需...

補(bǔ)充葉酸對(duì)優(yōu)生優(yōu)育有什么作用不管是備孕期間的未準(zhǔn)媽媽，還是孕期的準(zhǔn)媽媽，都要科學(xué)的補(bǔ)充葉酸。孕早期是胎盤形成的重要階段，如果葉酸攝入?yún)T乏可能會(huì)導(dǎo)致胎兒唇、眼、腎、骨骼、腭等qi官出現(xiàn)畸形的情況。有助于胎盤增長(zhǎng)：葉酸對(duì)DNA，體內(nèi)基因圖和細(xì)胞結(jié)構(gòu)具有至關(guān)重要的作用，孕媽媽如果補(bǔ)充了足夠的葉酸，有助于胎盤的增長(zhǎng)，這對(duì)于胎兒吸收營(yíng)養(yǎng)非常有利。減少貧血：備孕和孕期若服用豐富的葉酸，不但可以給體內(nèi)制造更多的紅細(xì)胞，還可以減少貧血和妊娠高脂血的產(chǎn)生。降低不同類型缺陷：按時(shí)吃葉酸還可以降低寶寶出現(xiàn)缺陷的危險(xiǎn)，比如，胎兒神經(jīng)管缺陷的幾率可以降低50%-70%，重大體表畸形發(fā)生率能縮減15%，約有30%的寶寶避...

常見的嬰幼兒睡眠常見誤區(qū)： 1.認(rèn)為孩子和孩子不一樣，我的孩子就是需要多（少）睡。 2.睡眠催生睡眠：如果白天睡得多，晚上就會(huì)睡得好。 3.給孩子強(qiáng)加一種節(jié)律不利于健康。舉個(gè)例子：你想讓上幼兒園的孩子規(guī)律作息，還是說(shuō)晚上晚睡，早晨強(qiáng)制叫醒孩子，引來(lái)一頓哭泣和壞情緒？ 許多父母說(shuō)，在假期，他們會(huì)讓嬰兒和稍大一些的孩子晚睡，第二天早上睡個(gè)懶覺(jué)，因?yàn)楦改缸约嚎赡芤彩峭硭砥稹＿@種做法是有問(wèn)題的，原因有二：其一，它將嬰兒的節(jié)律帶入一個(gè)不同的、較晚的相位；其二，它有可能會(huì)影響白天睡眠和夜間睡眠之間的睡眠平衡。 在指導(dǎo)嬰兒睡眠訓(xùn)練的過(guò)程中，會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題。比如睡眠倒退、外出旅行怎么辦等等，都有相應(yīng)的...

1、寶寶受涼拉肚子應(yīng)該使用正確的方式止瀉。適當(dāng)多喝一些熱水，或者用暖寶寶貼在腹部位置，注意不要給孩子吃得太多，否則腸胃負(fù)擔(dān)會(huì)變得更加嚴(yán)重，可以給寶寶喝一些清米湯，吃清淡易消化的食物。2、按摩和姜糖水。受涼以后寶寶肚子會(huì)有咕嚕咕嚕的響聲，進(jìn)行按揉可以幫助腹中冷氣排出。不過(guò)按揉之前一定要將兩手搓熱，手上不要帶任何的飾品。同時(shí)給寶寶喝一些姜糖水，能達(dá)到一定的驅(qū)寒作用，使用老姜為宜。3、炒鹽敷肚臍。這種辦法就是通過(guò)溫度升高讓毛細(xì)xue管擴(kuò)張，加速血液循環(huán)的速度，達(dá)到緩解拉肚子的目的。首先要準(zhǔn)備一些鹽，放到鍋中快速翻炒，炒熱以后盛出來(lái)，等到不燙手的時(shí)候，放到紗布袋里面包裹好，再放到寶寶的肚臍上面進(jìn)行熱敷...

寶寶缺鈣鐵鋅，可以從飲食上進(jìn)行補(bǔ)充。1.鈣寶寶可以多攝入含鈣豐富的食物，如牛奶、奶酪、酸奶、豆?jié){、綠葉蔬菜、堅(jiān)果類等。另外，可以給寶寶曬太陽(yáng)，合理的戶外活動(dòng)會(huì)幫助寶寶對(duì)鈣的吸收。2.鐵鐵的來(lái)源主要包括紅肉、禽肉、魚蝦、蛋類、豆類和黑色食物（如黑木耳、黑米）、以及含有豐富維生素C的水果和蔬菜。3.鋅鋅的豐富食物源包括牡蠣、貝殼類海產(chǎn)品、紅肉、家禽、全谷類、豆類、核桃、南瓜子、花生、蝦米等。此外，鋅的吸收還能被維生素A等影響，應(yīng)同時(shí)進(jìn)行合理的膳食搭配。需要注意的是，應(yīng)該根據(jù)寶寶年齡、體重和營(yíng)養(yǎng)需求適量補(bǔ)充，過(guò)度補(bǔ)充亦會(huì)帶來(lái)潛在的健康風(fēng)險(xiǎn)。如果寶寶確實(shí)缺乏某種營(yíng)養(yǎng)素，建議在兒科醫(yī)生或其他專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)...

想補(bǔ)充鈣鐵鋅該怎么吃？補(bǔ)充鈣、鐵和鋅可以通過(guò)飲食來(lái)實(shí)現(xiàn)。以下是一些食物推薦： 1、富含鈣的食品：奶制品（牛奶、酸奶、芝士）、豆類（豆腐、黃豆、黑豆）、綠葉蔬菜（菠菜、芥菜、油菜）、海產(chǎn)品（海帶、蝦皮）等。 2、富含鐵的食品：紅肉（牛肉、豬肉），禽類（雞肉、鴨肉），魚類（蛤蜊、鮑魚、螺）、豆類（黃豆、綠豆）等。 3、富含鋅的食品：海鮮（貽貝、蠔、蝦、紫菜）、瘦肉（牛肉、雞肉、豬肉）、豆腐、大豆、芝麻、紅棗、核桃等。 此外，您可以考慮食用鈣、鐵、鋅的復(fù)合營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑，但在使用任何營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑前，比較好咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。 葉酸對(duì)于減輕抑郁癥狀和改善情緒也有積極的作用...

1、寶寶受涼拉肚子應(yīng)該使用正確的方式止瀉。適當(dāng)多喝一些熱水，或者用暖寶寶貼在腹部位置，注意不要給孩子吃得太多，否則腸胃負(fù)擔(dān)會(huì)變得更加嚴(yán)重，可以給寶寶喝一些清米湯，吃清淡易消化的食物。 2、按摩和姜糖水。受涼以后寶寶肚子會(huì)有咕嚕咕嚕的響聲，進(jìn)行按揉可以幫助腹中冷氣排出。不過(guò)按揉之前一定要將兩手搓熱，手上不要帶任何的飾品。同時(shí)給寶寶喝一些姜糖水，能達(dá)到一定的驅(qū)寒作用，使用老姜為宜。 3、炒鹽敷肚臍。這種辦法就是通過(guò)溫度升高讓毛細(xì)xue管擴(kuò)張，加速血液循環(huán)的速度，達(dá)到緩解拉肚子的目的。首先要準(zhǔn)備一些鹽，放到鍋中快速翻炒，炒熱以后盛出來(lái)，等到不燙手的時(shí)候，放到紗布袋里面包裹好，再放到寶寶的肚臍上面進(jìn)行...

補(bǔ)充葉酸對(duì)優(yōu)生優(yōu)育有什么作用不管是備孕期間的未準(zhǔn)媽媽，還是孕期的準(zhǔn)媽媽，都要科學(xué)的補(bǔ)充葉酸。孕早期是胎盤形成的重要階段，如果葉酸攝入?yún)T乏可能會(huì)導(dǎo)致胎兒唇、眼、腎、骨骼、腭等qi官出現(xiàn)畸形的情況。有助于胎盤增長(zhǎng)：葉酸對(duì)DNA，體內(nèi)基因圖和細(xì)胞結(jié)構(gòu)具有至關(guān)重要的作用，孕媽媽如果補(bǔ)充了足夠的葉酸，有助于胎盤的增長(zhǎng)，這對(duì)于胎兒吸收營(yíng)養(yǎng)非常有利。減少貧血：備孕和孕期若服用豐富的葉酸，不但可以給體內(nèi)制造更多的紅細(xì)胞，還可以減少貧血和妊娠高脂血的產(chǎn)生。降低不同類型缺陷：按時(shí)吃葉酸還可以降低寶寶出現(xiàn)缺陷的危險(xiǎn)，比如，胎兒神經(jīng)管缺陷的幾率可以降低50%-70%，重大體表畸形發(fā)生率能縮減15%，約有30%的寶寶避...

中國(guó)母嬰產(chǎn)業(yè)委員會(huì)會(huì)長(zhǎng)蔣化書指出，寶寶積食上火，普遍有以下九大癥狀表現(xiàn)：1.寶寶在睡眠中身子不停翻動(dòng)，側(cè)著睡、趴著睡、反復(fù)踢被子，有時(shí)還會(huì)咬牙。所謂食不好，睡不安。2.寶寶近期大開的胃口又縮小了，食欲明顯不振。3.寶寶常說(shuō)自己說(shuō)肚子脹、肚子疼、臭屁多，大便排泄不好，大便干、大便硬、大便臭。4.寶寶鼻梁中間或兩側(cè)發(fā)青，寶寶眼窩發(fā)青，寶寶兩個(gè)食指內(nèi)側(cè)有豎道青筋。5.寶寶呼出的口氣中有酸腐味，口氣重。6.寶寶的口唇、舌尖發(fā)紅，尤其是寶寶的舌尖還會(huì)出現(xiàn)很多鮮艷的紅點(diǎn)。7.當(dāng)寶寶內(nèi)熱過(guò)大傷及到陰氣的時(shí)候，寶寶就會(huì)出現(xiàn)地圖舌的癥狀，具體表現(xiàn)是寶寶的舌苔會(huì)出現(xiàn)一塊塊的剝脫現(xiàn)象，就和地圖一樣不規(guī)則。8.寶寶指...

中國(guó)母嬰產(chǎn)業(yè)委員會(huì)指出，調(diào)理寶寶積食上火，要從脾胃調(diào)理和腸道調(diào)理雙管齊下。1.首先要調(diào)理寶寶的脾胃。調(diào)理寶寶脾胃比較好選擇藥食同源，比如山楂雞內(nèi)金是有效的開胃健脾的方子，能幫助寶寶健脾開胃。金銀花、橘皮、桑葉、薄荷能夠消yan、清熱、下火，幫助寶寶去除體內(nèi)燥火。同時(shí)給寶寶補(bǔ)充鈣、鐵、鋅，幫助寶寶恢復(fù)脾動(dòng)力、增進(jìn)食欲。2.其次給寶寶調(diào)理腸道。選擇益生菌或者乳酸菌，給寶寶調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，幫助寶寶恢復(fù)腸道動(dòng)力，促進(jìn)寶寶排便、排毒。 提醒寶媽們：1.要想小兒安、三分饑與寒。寶寶還太小，脾胃不適合一次性喂太多，要少吃多餐。2.寶寶脾胃尚未發(fā)育完善，一些大人吃的食物，也不要給寶寶吃。3.是藥三...

活性葉酸和普通葉酸有什么區(qū)別1.成分差異：一般市面上的普通葉酸是合成葉酸，是經(jīng)工業(yè)化工原料合成。活性葉酸的來(lái)源有兩種：一種是在合成葉酸基礎(chǔ)上進(jìn)行轉(zhuǎn)化提取的；另外一種是蔬菜水果中提純的。活性葉酸是正常葉酸劑量的12-15倍左右。2.吸收效果的差異：活性葉酸沒(méi)有耐受的上限，不掩蓋維生素b12的缺乏，不需要代謝，直接進(jìn)入葉酸循環(huán)。相對(duì)來(lái)說(shuō)，比普通葉酸更容易吸收和利用。3.價(jià)格差異：由于活性葉酸提取工藝相對(duì)普通葉酸復(fù)雜，因此生產(chǎn)活性葉酸的成本遠(yuǎn)高于普通葉酸。所以在零售價(jià)方面，活性葉酸產(chǎn)品價(jià)格一般都是比普通的葉酸略高些。葉酸與抗ai和抗shuai老有一定關(guān)聯(lián)。遼寧各地葉酸精華妊娠期貧血孕婦的血常規(guī)檢查特...

孕婦補(bǔ)充葉酸的真正原因孕婦在懷孕的時(shí)候，體內(nèi)雌ji素水平下降，孕ji素水平上升，而體內(nèi)的同型半胱氨酸會(huì)因?yàn)榇苆i素水平的下降而迅速上升，補(bǔ)充葉酸的目的，其實(shí)就是為了降低體內(nèi)同型半胱氨酸，從這兒我們不難看出，體內(nèi)過(guò)高的同型半胱氨酸才是導(dǎo)致小孩神經(jīng)管畸形的元兇。血液當(dāng)中的同型半胱氨酸簡(jiǎn)稱為“血同”，英文縮寫Hcy，簡(jiǎn)單來(lái)解釋呢，Hcy其實(shí)是我們身體里面的一種du素，又被稱為新一代的膽固醇，這個(gè)值是越低越好，越高越不利于健康。世界衛(wèi)生組織建議孕婦應(yīng)攝取每天400到800微克的葉酸。江西特別葉酸有用嗎葉酸的攝入量是否有國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)？在不同年齡、性別、生理狀態(tài)下，人們的葉酸需求是否有所不同？根據(jù)世界衛(wèi)生組織...

寶寶腸胃不好的表現(xiàn)寶寶容易上火/便mi、腹瀉/拉肚子、mian疫力差容易生病、大便顏色異常如綠便/白便/黑便、食量不正常、成長(zhǎng)緩慢等都可能跟腸道消化或吸收不好有一定的關(guān)系。腸道是人體內(nèi)比較大的微生態(tài)系統(tǒng)，微生物量占人體總微生物量的78%，集結(jié)了人體約60%～70%的免疫細(xì)胞，可謂是人體重要的免疫qi官。因此，寶寶腸道健康有著非常重要的意義!母乳喂養(yǎng)可以呵護(hù)寶寶腸道健康，媽媽ru頭上的細(xì)菌會(huì)隨著哺乳被寶寶吸入，幫助寶寶建立自己腸道菌群!給寶寶比較好的營(yíng)養(yǎng)，從葉酸開始。黑龍江怎么吃葉酸營(yíng)養(yǎng)備孕期吃葉酸會(huì)影響月經(jīng)嗎? 為探究月經(jīng)周期與葉酸的關(guān)系，南京醫(yī)科大學(xué)調(diào)查了219名備孕的女性，200人補(bǔ)充了葉...

確認(rèn)懷孕了再開始補(bǔ)葉酸？事實(shí)上，懷孕前面3個(gè)月就應(yīng)該開始要補(bǔ)充葉酸了！首先，這和胎兒神經(jīng)管發(fā)育的時(shí)間有關(guān)。胎兒神經(jīng)管發(fā)育開始于孕3周，在胚胎的第22—28天整個(gè)過(guò)程就會(huì)完成。很多女性在發(fā)現(xiàn)自己懷孕的時(shí)候，已經(jīng)超出了這個(gè)時(shí)間段。其次，葉酸發(fā)揮作用并不是立竿見影的。女性通常需要連續(xù)口服葉酸至少3個(gè)月，才能使血液中的葉酸濃度達(dá)到有效預(yù)防神經(jīng)管缺陷的水平。所以，為了讓葉酸充分發(fā)揮作用，一般建議從懷孕前面3個(gè)月起，女性就要開始服用葉酸補(bǔ)充劑。給寶寶比較好的營(yíng)養(yǎng)，從葉酸開始。天津什么是葉酸售后服務(wù)活性葉酸和普通葉酸有什么區(qū)別1.成分差異：一般市面上的普通葉酸是合成葉酸，是經(jīng)工業(yè)化工原料合成。活性葉酸的來(lái)源...

妊娠期貧血孕婦的血常規(guī)檢查特點(diǎn)血常規(guī)檢查是臨床產(chǎn)前查體工作的常規(guī)項(xiàng)目，其能夠較好地反映出機(jī)體的炎癥水平，機(jī)體貧血狀態(tài)變化情況，為疾病的判斷提供客觀依據(jù)。紅細(xì)胞與血紅蛋白是評(píng)價(jià)貧血的兩項(xiàng)主要的敏感性指標(biāo)，可作為妊娠貧血判斷的主要標(biāo)準(zhǔn)。妊娠期貧血是指孕期外周血血紅蛋白<110g/L及血細(xì)胞比容<0.33。根據(jù)血紅蛋白水平對(duì)妊娠期貧血的嚴(yán)重程度分為：輕度貧血（100～109g/L），中度貧血（70～99g/L），重度（40～69g/L），極重度貧血（<40g/L）。臨床上，妊娠期貧血患者的常見癥狀主要表現(xiàn)為：頭暈、臉色蒼白、疲倦、乏力、心悸等。常見的原因是營(yíng)養(yǎng)性貧血，其中一半為缺鐵性貧血，妊娠期血容...

什么時(shí)候補(bǔ)充葉酸比較好？人體內(nèi)的葉酸水平，不是在吃了葉酸片以后就能迅速得到提升的。據(jù)統(tǒng)計(jì)，女性在服用葉酸大約四周后，才可以逐漸改善體內(nèi)缺乏葉酸的狀態(tài)。1.孕前面三個(gè)月之所以提倡孕前面三個(gè)月開始服用葉酸，是確保女性在受孕的時(shí)候，體內(nèi)的葉酸達(dá)到比較好的狀態(tài)，確保早期的胚胎有一個(gè)良好的營(yíng)養(yǎng)環(huán)境。2.受孕后三月精子和卵子結(jié)合后的三個(gè)月也需要補(bǔ)充葉酸，這是胎兒神經(jīng)管形成的重要時(shí)期，只有補(bǔ)充足夠的葉酸才可以預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管缺陷。因此孕婦比較好補(bǔ)充葉酸的時(shí)間是孕前面三個(gè)月和孕初期三個(gè)月，比較好延續(xù)到孕期結(jié)束，準(zhǔn)爸爸也需要在孕前面三個(gè)月補(bǔ)充。葉酸參與細(xì)胞分裂、血液生成、免疫功能等過(guò)程。遼寧價(jià)值含量葉酸服務(wù)電...

寶寶們這些腸胃不適的癥狀很常見，但小嬰兒尚不會(huì)表達(dá)，父母只能連拍帶哄，有時(shí)候不知道該如何應(yīng)對(duì)。這里就給家長(zhǎng)們一些指引，當(dāng)嬰兒出現(xiàn)腸脹氣、腸絞痛時(shí)不要慌，這幾招幫你忙：1.可以采用物理方法，例如溫水袋熱敷，貼緊在小肚子上，慢慢可能會(huì)好一點(diǎn)；2.將嬰兒豎抱頭伏于肩上，輕拍背部排出胃內(nèi)過(guò)多的空氣，并用手順時(shí)針輕輕按摩嬰兒腹部，切記手法要正確，不可過(guò)度用力；3.如果嬰兒腹脹厲害，可以用小兒開塞露進(jìn)行通便排氣，并密切觀察嬰兒，如有發(fā)熱、臉色蒼白、反復(fù)嘔吐、便血等應(yīng)立即前往醫(yī)院檢查，不可耽擱診治時(shí)間；4.益生菌有定植周期，多數(shù)2-3周才可能有變化，適合作為日常調(diào)理補(bǔ)充；活性葉酸可以促進(jìn)腦部血液循環(huán)，有助于...

中國(guó)母嬰產(chǎn)業(yè)委員會(huì)會(huì)長(zhǎng)蔣化書指出，寶寶積食上火，普遍有以下九大癥狀表現(xiàn)： 1.寶寶在睡眠中身子不停翻動(dòng)，側(cè)著睡、趴著睡、反復(fù)踢被子，有時(shí)還會(huì)咬牙。所謂食不好，睡不安。 2.寶寶近期大開的胃口又縮小了，食欲明顯不振。 3.寶寶常說(shuō)自己說(shuō)肚子脹、肚子疼、臭屁多，大便排泄不好，大便干、大便硬、大便臭。 4.寶寶鼻梁中間或兩側(cè)發(fā)青，寶寶眼窩發(fā)青，寶寶兩個(gè)食指內(nèi)側(cè)有豎道青筋。 5.寶寶呼出的口氣中有酸腐味，口氣重。 6.寶寶的口唇、舌尖發(fā)紅，尤其是寶寶的舌尖還會(huì)出現(xiàn)很多鮮艷的紅點(diǎn)。 7.當(dāng)寶寶內(nèi)熱過(guò)大傷及到陰氣的時(shí)候，寶寶就會(huì)出現(xiàn)地圖舌的癥狀，具體表現(xiàn)是寶寶的舌苔會(huì)出現(xiàn)一塊塊的剝脫現(xiàn)象，就和地圖一樣不規(guī)...

寶寶缺鈣鐵鋅，可以從飲食上進(jìn)行補(bǔ)充。1.鈣寶寶可以多攝入含鈣豐富的食物，如牛奶、奶酪、酸奶、豆?jié){、綠葉蔬菜、堅(jiān)果類等。另外，可以給寶寶曬太陽(yáng)，合理的戶外活動(dòng)會(huì)幫助寶寶對(duì)鈣的吸收。2.鐵鐵的來(lái)源主要包括紅肉、禽肉、魚蝦、蛋類、豆類和黑色食物（如黑木耳、黑米）、以及含有豐富維生素C的水果和蔬菜。3.鋅鋅的豐富食物源包括牡蠣、貝殼類海產(chǎn)品、紅肉、家禽、全谷類、豆類、核桃、南瓜子、花生、蝦米等。此外，鋅的吸收還能被維生素A等影響，應(yīng)同時(shí)進(jìn)行合理的膳食搭配。需要注意的是，應(yīng)該根據(jù)寶寶年齡、體重和營(yíng)養(yǎng)需求適量補(bǔ)充，過(guò)度補(bǔ)充亦會(huì)帶來(lái)潛在的健康風(fēng)險(xiǎn)。如果寶寶確實(shí)缺乏某種營(yíng)養(yǎng)素，建議在兒科醫(yī)生或其他專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)...

葉酸與孕婦的健康有什么關(guān)系？為什么孕婦需要額外攝入葉酸？葉酸與孕婦的健康有密切關(guān)系。在懷孕的前面三個(gè)月，葉酸能夠預(yù)防神經(jīng)管缺陷等胎兒發(fā)育異常，比如開放背部(脊柱裂)和腦部(腦膜膨出)。因此在孕早期，攝入足量的葉酸就變得尤為重要了。同時(shí)，孕婦需要額外攝入葉酸也是由于孕婦體內(nèi)葉酸的需要量較高。一方面，孕婦需要維持自身身體機(jī)能；另一方面，則需要投入大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)支持胎兒的發(fā)育，尤其是在胎兒的神經(jīng)管發(fā)育期間。據(jù)研究顯示，孕婦不僅要注意葉酸的攝入量，還應(yīng)保證攝入一定量的鐵及其他維生素和礦物質(zhì)。這是因?yàn)檫@些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于母體的健康、孕產(chǎn)婦的產(chǎn)后難忍和胎盤功能具有十分重要的作用。孕婦每天應(yīng)該攝入400-80...

如果你的孩子也有出現(xiàn)以上幾種表現(xiàn)，且經(jīng)常反復(fù)感冒，一般來(lái)說(shuō)都是由于mian疫力降低導(dǎo)致的，除了做好飲食調(diào)整，養(yǎng)成良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，以及增加合理的運(yùn)動(dòng)量外，不少兒科**醫(yī)生也進(jìn)一步提醒到，家長(zhǎng)要注意避免攝入營(yíng)養(yǎng)單一，可以結(jié)合實(shí)際情況，通過(guò)合理選用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品來(lái)以提升孩子免疫li。對(duì)此，四川省人民醫(yī)院副主任醫(yī)師楊文青以及上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院主治醫(yī)生張婧也以醫(yī)學(xué)專業(yè)的角度建議：“可以通過(guò)給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素，如免疫黃金葡聚糖，huo體內(nèi)免疫細(xì)胞活性，增強(qiáng)自身抵抗力，減少孩子感冒發(fā)燒咳嗽的發(fā)生率。”孩子健康成長(zhǎng)是每個(gè)父母共同的心愿，不僅是感冒，包括一些呼吸道傳染疾病都對(duì)孩子的健康存在持續(xù)的威脅，有效提升...

葉酸與孕婦的健康有什么關(guān)系？為什么孕婦需要額外攝入葉酸？葉酸與孕婦的健康有密切關(guān)系。在懷孕的前面三個(gè)月，葉酸能夠預(yù)防神經(jīng)管缺陷等胎兒發(fā)育異常，比如開放背部(脊柱裂)和腦部(腦膜膨出)。因此在孕早期，攝入足量的葉酸就變得尤為重要了。同時(shí)，孕婦需要額外攝入葉酸也是由于孕婦體內(nèi)葉酸的需要量較高。一方面，孕婦需要維持自身身體機(jī)能；另一方面，則需要投入大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)支持胎兒的發(fā)育，尤其是在胎兒的神經(jīng)管發(fā)育期間。據(jù)研究顯示，孕婦不僅要注意葉酸的攝入量，還應(yīng)保證攝入一定量的鐵及其他維生素和礦物質(zhì)。這是因?yàn)檫@些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于母體的健康、孕產(chǎn)婦的產(chǎn)后難忍和胎盤功能具有十分重要的作用。葉酸補(bǔ)充要從孕前就開始，到孕...

高齡媽媽備孕這樣養(yǎng)卵，好孕快人一步不知道什么時(shí)候，高齡女性懷孕好像變成了一件很有難度的事情，其實(shí)，高齡女性備孕難不難，和卵子的質(zhì)量是有很大關(guān)系的，那么高齡媽媽應(yīng)該如何科學(xué)養(yǎng)好卵子？建議高齡正在備孕的準(zhǔn)媽媽們一定要看完！健康的生活方式充足的睡眠，規(guī)律的作息，是提高卵子質(zhì)量的基礎(chǔ)。長(zhǎng)期熬夜或睡眠質(zhì)量不好的女性，卵巢功能衰退的征象更為明顯。所以我們每天要保持適量的運(yùn)動(dòng)與休息，不要熬夜，保持良好的心情。保持充足的營(yíng)養(yǎng)在備孕時(shí)要保持充足營(yíng)養(yǎng)，可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)卵子的黃豆，黑豆等食品，也可以服用一些備孕輔助產(chǎn)品選擇合理的運(yùn)動(dòng)方式，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)在平時(shí)生活中，可以選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式。比如跳繩、瑜伽等等，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)...

二、DHA怎么補(bǔ)充才有效?由于人體不能自行合成DHA，所以DHA主要通過(guò)膳食補(bǔ)充。通常人們攝入DHA的食物來(lái)源主要有：母乳、魚類、藻類、植物油等。在日常膳食中，一般的肉類和蔬果都不含DHA，雖然動(dòng)物肝臟和蛋黃中含有少量DHA，但不能滿足DHA日常攝入量的需要，因此DHA主要通過(guò)食用深海魚類來(lái)補(bǔ)充。但由于地理環(huán)境和飲食習(xí)慣的差異，大多數(shù)人食用新鮮海魚的頻率較低。根據(jù)《中國(guó)居民膳食指南科學(xué)研究報(bào)告(2021)》，超過(guò)三分之二的成年人每日魚類攝入不足。對(duì)于已經(jīng)斷奶、因過(guò)敏或挑食而吃不夠魚的寶寶，往往也無(wú)法通過(guò)日常飲食攝入足量DHA。如果調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)后，攝入量依然不能達(dá)標(biāo)，不妨考慮食用DHA補(bǔ)充產(chǎn)品。...