Lit7高蛋白果凍可以作為早餐代餐，外出出門趕地鐵來不及吃早餐，但又想食用營養豐富的高蛋白早餐的時候。或者是戶外以及健身房運動前后，可以作為蛋白補充、能量補充的來源，運動前吃一袋，運動過程肚子不餓，運動后吃一袋，蛋白補充活力滿滿；還可以作為辦公室的加餐零食，營養豐富，蛋白滿滿；甚至還能作為出差時候補充蛋白質，讓您運動健身、增肌減脂更加高效，不錯過每一次蛋白補充的機會，讓您健身生活添加一絲更加美味的樂趣。高蛋白果凍主要針對哪些營養需求？福田區維生素果凍產品介紹

蛋白質是我們日常飲食中必須攝入的三大較重要的營養素之一。對于訓練者來說，蛋白質是肌肉生長的關鍵。無論是增強肌肉還是減少脂肪，增加蛋白質攝入量都可以幫助你事半功倍。1、有助于提高肌肉和力量眾所周知，肌肉主要由蛋白質組成。如果你想讓肌肉生長，身體會在肌肉分解的過程中過度恢復，產生更多的肌肉蛋白質，這需要我們的日常飲食添加蛋白質作為營養。因此，如果我們想增加或保持肌肉，就一定要吃足夠的蛋白質。對于增強肌肉的訓練者，建議每天每公斤體重消耗1.2-1.8g蛋白質。2、有助于減少脂肪對于那些想要減重的健身者來說，你必須確保你比你的身體消耗更少的卡路里。蛋白質能給人更強烈的飽腹感，這可以幫助你減少攝入，從而減少消耗的熱量。根據一項針對肥胖人群的研究，多吃蛋白質會降低他們的食欲，對于多吃30%蛋白質的人，他們可以每天減少400卡路里的熱量攝入。寶安區蛋白果凍哪個牌子好減脂的人，運動要堅持半小時以上。

Lit7高蛋白果凍目前新上市達人款產品共3種口味，分別是荔枝味、橙子味、青提味，多樣可選。未來將會從產品口味、產品功能方面做更多延伸。Lit7高蛋白果凍具有以下特點：1、嚴選質量高蛋白：原材料嚴選自世界各地，經過層層篩選和檢驗，更易被中國人體質吸收，并且蛋白質含量一袋可高達18g；2、0脂暢爽無負擔：更能滿足減脂塑形與喜好代餐人群的需求；3、營養成分更多元：補充數十種營養成分，包括膳食纖維、礦物質、多種所需維生素等；4、不干不膩更美味：公司科研團隊2年多的口味調試，研發出不干、不膩、甜味適中的產品口感；5、開蓋即食更方便：無需溫水沖泡、無需擔心高溫融化、無需吃一口喝一口水；隨時補充，口袋里的運動餐。

維生素B6有三種作用：幫助蛋白質的代謝和血紅蛋白的構成，更重要是促進血紅細胞的生成。肌肉運動和代謝過程中需要氧氣，血紅細胞便是載氧的運輸工具，血液的血紅細胞含量越多，載氧能力就越強，肌肉的供氧來源就越充足，從而減輕心臟的負荷。反之，心臟的壓力就很大。維生素B12維生素B族的成員之一。B12同樣能促進血紅細胞的生成，它是脫氧核糖核酸（DNA）在肌體生長和肌體修復過程中的推進器，而DNA是蛋白質在合成過程中的重要物質，它指令蛋白質的生成，因此B12是人體必需的維生素。維生素E和維生素C一樣，維生素E也是一種抗氧化物，抵抗自由基（自由基會破壞人體正常的健康細胞）。經實踐和研究發現，鍛煉之后服用維生素E，有助于減輕肌肉酸痛，其藥理便是維生素E降低了自由基的數量。耐心、信心和科學的減脂方法，比市面上一切藥物都重要。

在減重運動的同時，適量攝取?些纖維素可以達到事半功倍的效果。纖維素可以增加飽腹感，使正在減重的?免受饑餓的折磨。纖維素?泛存在于?物、麩?、蔬菜?果、?類、堅果當中，?般來說，?物加?得越精細，纖維素被破壞得越嚴重，含量就越少。飲食中適當攝入適量膳食纖維，有助于維持腸道健康，保持身體腸道暢通，避免肚子不舒暢等煩惱。同時，適量的膳食纖維遇水后還會膨脹，將胃部剩余容量減少，從而達到減少食物過量攝入的目的，有助于減脂、控能人群的代餐需求。可作為早餐代餐，提供飽腹感的同時，每天減少熱量攝入約500大卡。深圳健康果凍作用

不光有雙重高蛋白，還有膳食纖維，以及運動健身人群所需的維生素和礦物質。福田區維生素果凍產品介紹

它的包裝就跟平常我們吃的吸吸果凍一樣，十分便捷，而且每袋蛋白質含量高達18g，并且額外添加了4.5g的膳食纖維，8種維生素，3種礦物質，重點是還有天然果汁，我們可以選擇自己愛吃的水果味！有這么便捷的蛋白質補充物，為什么不早點知道呢，再也不用忍受蛋白粉那奇奇怪怪的味道了。建議健身人群每天出去健身的時候都攜帶一小包，練前練后來一包，就跟吃零食一樣，一點都不膩，既把蛋白質補充好了，又有一定的能量在，還能提供較長時間的飽腹感，是在是方便。福田區維生素果凍產品介紹

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