Lit7高蛋白果凍目前新上市達人款產品共3種口味，分別是荔枝味、橙子味、青提味，多樣可選。未來將會從產品口味、產品功能方面做更多延伸。Lit7高蛋白果凍具有以下特點：1、嚴選質量高蛋白：原材料嚴選自世界各地，經過層層篩選和檢驗，更易被中國人體質吸收，并且蛋白質含量一袋可高達18g；2、0脂暢爽無負擔：更能滿足減脂塑形與喜好代餐人群的需求；3、營養成分更多元：補充數十種營養成分，包括膳食纖維、礦物質、多種所需維生素等；4、不干不膩更美味：公司科研團隊2年多的口味調試，研發出不干、不膩、甜味適中的產品口感；5、開蓋即食更方便：無需溫水沖泡、無需擔心高溫融化、無需吃一口喝一口水；隨時補充，口袋里的運動餐。減脂跟增肌是兩回事，不能混為一談。深圳0脂肪果凍價位

健身吃蛋白質的作用：1.保證機體新陳代謝的需要，及時修復損傷的肌肉纖維，從而促進肌肉的合成，讓運動健身效率更高；2.補充運動時蛋白質的損耗，為身體修復提供必要的氨基酸，并提升身體代謝能力，提升身體能力；3.增加肌肉力量，提高運動表現，促進達成運動目標；4.促進血紅蛋白的合成，提高身體免疫li，增強身體機能；5.消除疲勞，加速運動過后身體恢復，縮短修復時間，更好的為下次運動健身做好準備；6、保護皮膚，促進皮膚新陳代謝，為皮膚的生長發育提供必要的原材料。鹽田區網紅果凍產品介紹很多人選擇節食，這是為了控制卡路里攝入，提升身體的熱量缺口，促進體脂率的下降。

補充蛋白質的好處：di一個好處：幫助你的肌肉成長。之所以我們需要大量的蛋白質，是因為我們需要幫助自己的肌肉進行快速的成長。肌肉和蛋白質確實是有著一定的關系，因為，肌肉是由肌肉纖維組成的，而肌肉是需要蛋白質幫助組建的，所以我們必然需要大量的蛋白質。第二個好處：助力你消除疲勞。在健身后，我們需要大量的蛋白質，幫助自己消除疲勞。蛋白質可以幫助我們運動后的身體，恢復健康和活力，讓你重新變得狀態滿滿的。所以每當你感到自己運動后不在狀態了，就得抓緊時間補充一部分蛋白質了。第三個好處：避免免疫li下降。在健身后，我們需要避免免疫li的下降，補充適量的蛋白質我們就可以因此而獲取免疫li的提高。因為蛋白質可以為身體各個功能和免疫系統的修復，起到一定的作用，同時，還可以為我們的身體免疫li的提高起著彌足珍貴的作用呢。第四個好處：讓你的飲食結構更完整。在健身結束后，如果我們可以及時補充蛋白質，就可以因此而擁有更加科學、健康的飲食。所以我們需要在健身運動后，多多進行營養的補充，尤其是重要的蛋白質，更是需要大量補充呢。

高蛋白在臨床通常指高蛋白食物，即食物中氨基酸、動物蛋白的含量較高，被人體吸收、利用的比例較高。另外，高蛋白也可指人體中的蛋白質含量比較高。如果固體食物中蛋白質含量超過20%，或者液體食物中蛋白質含量超過10%，便可稱為高蛋白食物。常見的高蛋白食物包括牛奶、豬肉、雞肉、魚肉、雞蛋等高動物蛋白類食物，以及黃豆、青豆、黑豆、芝麻、核桃、杏仁、螺旋藻等高植物蛋白類的食物。另外，高蛋白也可指人體中的蛋白質含量比較高，一般蛋白質在人體的總重量中占到16%-20%，如果人體中的蛋白比例＞20%，便屬于高蛋白。現如今市面上有很多高蛋白的便捷式產品，如高蛋白威化、蛋白棒、高蛋白果凍等蛋白零食，能夠更加方便的攝入蛋白質，提高營養攝入效率。不光有雙重高蛋白，還有膳食纖維，以及運動健身人群所需的維生素和礦物質。

鈣不是肌肉生長的必需物質，但它有助于肌肉的生長。健身的人很需要補鈣，因為肌肉的收縮，心臟的跳動等都要消耗鈣。鈣很容易隨排尿從體內流失，進行力量練習的人更需要攝入足量的鈣，因為高蛋白的飲食會使排尿增多。如果尿液所含的鈣超過所吸收的鈣，那么身體就會從骨骼中提取鈣，從而使鈣的流失大幅度增多。力量練習的目的是增強骨骼的力量和密度，如果長年在健身房鍛煉卻又忽視了必要的補鈣，那么長久下去就會造成慢性缺鈣癥。補鈣的話，推薦牛奶等天然食物，但是有時候補充不太方便的時候，可以選擇一些較為方便的補鈣食品，要求那必須是好吸收、適合每天補充，味道好而且很方便獲取，比如Lit7高蛋白果凍，內含18g蛋白質，同時添加8種維生素和鈣、鐵、鋅等天然礦物質，是補充運動營養的好幫手。脂肪跟肌肉是兩種完全不同的物質，無法互相轉化。福田區0脂果凍營養價值

果凍的口感，豐厚的蛋白，滿滿的果汁。深圳0脂肪果凍價位

礦物質也是?體必需的營養素。不同的運動，對各種礦物質的要求也是不同的。鈣對喜歡運動的???很重要。運動時，鈣會隨著汗液的排出?消耗，缺鈣容易抽筋。因此，我們每天?少要補充800～1200毫克的鈣。鎂有舒緩神經、健康?臟的作?，也是促進鈣吸收利?的?種元素。因此，與鈣同補效果較好。鉀對運動后?體的恢復有很?的幫助，蛋?質與糖的合成都需要鉀的參與。另外，運動中鉀也會隨汗液?流失。鐵是?紅蛋?的組成部分，?且與運動耐?有很?的關系，如果長期從事耐?運動，尤其是年輕?性，攝?的鐵不?，很容易造成運動性貧?。鋅在運動中消耗較?，如果鋅的攝?量不?，則可能會影響到運動的表現，尤其是經常參加運動并且節?減重的?，更容易缺鋅。深圳0脂肪果凍價位

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