榨菜，被子植物門，雙子葉植物綱的一科。多為草本植物。榨菜是芥菜中的一類，一般都是指葉用芥菜一類，如九頭芥、雪里蕻、豬血芥、豆腐皮芥等。榨菜是一種半干態非發酵性咸菜，以莖用芥菜為原料腌制而成，是中國名特產品之一與法國酸黃瓜、德國甜酸甘藍并稱世界三大名腌菜。在1898年始見于中國四川涪陵（今重慶市涪陵區），時稱“涪陵榨菜”。因加工時需用壓榨法榨出菜中水分，故稱“榨菜”?，F已發展到四川省內30多個市縣，浙江、福建、江蘇、上海、湖南、廣西、中國臺灣等省(直轄市、自治區)也有生產榨菜需肥量大，基肥要求高。建湖全國散裝榨菜推薦廠家

    平時，很多人都喜歡吃一些腌制品，比如榨菜。它很適合當早餐，拌飯來吃，搭配一些面一起吃，也非常美味。不喜歡做菜的人，可以直接涼拌來吃。如果平時生病、不舒服或心情壓抑，配白粥吃，對腸胃也很好，很容易消化。它的做法有很多，炒著吃是其中一種，這種做法簡單又好吃。首先，準備好材料，可以去市場上買些大的榨菜，再備些調料，花生油、醬油等。買回來后，把它放在水里泡一下，大概半個小時，這樣可以去掉它的雜質。再把它切成絲的形狀，放熱水里泡。泡的時候，要經常給它換水，這樣可以充分去掉一些臟東西，對身體很好，然后就可以放油進鍋里炒了，等到沸騰之后，再把榨菜放下去，用大火炒。它表面變得有點焦黃時，再放些醬油進去繼續炒，兩分鐘就可以盛出來吃了，非常美味。但在做的時候，要注意，要泡久一些，多換水，除了去掉一些雜質，還會過濾過多的鹽，吃起來會更健康。因為吃太多鹽，對身體是不好的，很容易有，特別是老人。它是經過腌制的東西，本身是咸的，所以在炒的時候，就不要再放鹽了。射陽家鄉散裝榨菜聯系方式榨菜在世界上非常有名，是一種腌菜，在四川比較多?，F在我國各個地區都有生產。

    說完了腌制榨菜，那么接下來必須學會榨菜怎么做好吃了！榨菜味道雖然很咸，但是做菜的時候比較好用涼水沖洗，這樣的榨菜脆口，而且咸度適中。下面給大家介紹一道榨菜的經典做法——榨菜炒瘦肉主料：榨菜1個，豬肉100克輔料：香菜梗30克調料：色拉油適量，蔥5克，姜5克，干辣椒3個，生抽適量，香油少許，花椒粉適量做法：1、全部材料洗凈；干紅辣椒切成條狀，香菜梗切成段。2、榨菜切成薄片然后再切成絲，放入冷水浸泡5分鐘，隨后放入熱水中焯水片刻撈出，繼續在流動水下沖涼，控干多余的水分。3、豬瘦肉切成細絲，如果覺得新鮮的豬肉不好切的話，可以放到冰箱冷藏比較硬的時候再繼續切成細絲。4、起油鍋，倒入肉絲炒到變色，放入姜蔥末和干辣椒，煸炒出香味，加入少許生抽，翻炒均勻直到豬肉變色。5、倒入榨菜炒熟，放入花椒粉和適量的食鹽，因為榨菜本身已經有咸味，所以還要加鹽的小伙伴注意試一下味道了哦。6、調味OK后，就放入香菜梗以及少許香油，翻炒均勻后就可以關火裝盤了。

吃榨菜是大家熟悉的，在平時經常吃榨菜是非常不錯的，但是在吃榨菜的時候也要注意，首先對孕婦來說盡量不要吃榨菜，我們都知道孕婦忌多食刺激性的食物。而刺激性食物主要指蔥、姜、蒜、辣椒、芥末、咖喱粉等調味料和蔬菜。主要是因為這些辛辣食物會隨母體的血液循環進入胎兒體內，給胎心不良刺激，這樣對孕婦的健康來說影響是非常大的，所以這是吃榨菜的時候要注意的問題。吃榨菜是可以起到開胃效果的，在平時不少人都會愛吃榨菜這道菜，但是我們在吃榨菜的時候也會存在一定問題，上面介紹的情況是吃榨菜要小心的，如果盲目吃榨菜，那么反而容易對健康造成影響，所以我們吃榨菜的時候需要小心禁忌人群。榨菜除了直接吃，其實它還能有很多的吃法。

提起榨菜，想必大家想到的就是日常所食用的腌菜，其實，榨菜不止一種吃法。小編就給大家介紹榨菜的這5種做法，非常美味哦。話不多說，咱們開始吧！一、榨菜炒雞蛋榨菜炒雞蛋主要雞蛋、榨菜、芹菜為材料，是一道做起來很簡單的家常菜。二、榨菜炒香干榨菜炒香干以香干、榨菜、青椒等材料制作而成。三、香菇榨菜香菇榨菜以香菇、榨菜為主料，以紅辣椒為輔料制作而成。四、榨菜肉絲榨菜肉絲主要以榨菜、瘦肉、香菜等材料制作而成。五、榨菜肉末蒸豆腐榨菜肉末蒸豆腐以五花肉、豆腐和榨菜制作而成。介紹了五款榨菜的做法，這五種做法你喜歡哪一種呢？你也沒想到榨菜會如此美味吧？還不快快收藏起來！ 榨菜為芥菜的變種，芥菜常用于腌制咸酸菜，其肉質莖髓是榨菜原料。建湖全國散裝榨菜推薦廠家

榨菜是一種半干態非發酵性咸菜，以莖用芥菜為原料腌制而成。建湖全國散裝榨菜推薦廠家

    榨菜是芥菜中的一類，用芥菜為原料腌制而成，是中國名特產，與法國酸黃瓜、德國甜酸甘藍并稱世界三大名腌菜?！案⒘暾ゲ恕笔呛苡忻麣獾恼ゲ?，在超市里賣的榨菜，很多袋子上都寫著“涪陵榨菜”。因加工時需要榨出菜中的水分，所以被稱為“榨菜”。制作過程都是在戶外的。我們常吃的“榨菜”是怎么做的？榨菜主要的做法有兩種，其中傳統的一種是風脫水，就是把菜頭用細絲串成一串一串的，掛到一個架子上，過幾天菜頭就會被風吹干，這個時候再把風干了的菜頭取下來腌制，腌制的時候是一層風干菜頭撒上一層鹽。還有一種是鹽脫水的辦法，就是先用鹽腌制脫水，然后取出來再壓榨出多余的水分，所有榨菜都必須經過這個過程。的榨菜不管是用哪種方法，都必須經過3次鹽腌后的壓榨，壓榨過后還要進行調味。加鹽和十多種香料（干辣椒粉、花椒、茴香、砂仁、胡椒、山柰、甘草、肉桂、白酒等），混合好后裝到壇子里，封住口在陰涼處存放。壇里的榨菜先經酒精發酵，后經乳酸發酵，就會產生特殊酸味與香味，然后就可以上市出售了。建湖全國散裝榨菜推薦廠家

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