綜合格斗，俗稱MMA，規則極為開放，可以在比賽中使用幾乎任何招式，不管是站立打擊，還是地面纏斗，都在規則允許范圍內。與其他的擂臺賽事不一樣，它是在八角籠內進行的賽事，是真正的無規則、自由的搏擊格斗類賽事，但無規則并不是說選手可以無所不用其極，仍然會限制掏襠、插眼、擊打后腦等下三濫的給人帶來不可逆轉傷害的手段，所謂無規則，指的是不限制拳手所使用的格斗技能，也就是你可以用拳擊、自由搏擊、泰拳、散打、摔跤、巴西柔術等等各種格斗技能的招式，甚至你愿意的話也可以用太極、詠春、八卦掌、通背拳等傳統流派的功夫。所以，綜合格斗，是一個百家爭鳴、百花齊放的格斗項目，同時也是驗證鼓吹自己流派實戰水平高低的試金石。 綜合格斗（Mixed Martial Arts）意思是“將各種武術融合”。寶安區青少年綜合格斗哪里好

隨著比賽逐漸常態化正規化，一項新的運動誕生了，這就是綜合格斗（MMA）。這項運動并不是一夜之間被發明出來的，它可以說是幾代格斗家和相關的有識之士不斷相互學習添磚加瓦造就的。綜合格斗讓許多以往沒有競技平臺的武術煥發了活力，反哺了各自門派的發展；綜合格斗也讓很多奧運（業余）項目的運動員有了職業競技的平臺；綜合格斗更是驗證了很多理論上爭了多年的武學問題。綜合格斗也是非常少見的一項對于觀眾的文化背景沒有要求，運動員的種族沒有相對優勢，且男女賽事關注度差別不大的運動。深圳柔道綜合格斗俱樂部被譽為搏擊運動中的“十項全能”。

現代綜合格斗運動把拳擊、巴西柔術和摔跤等各種運動相融合，使其成為一個非常精彩的運動項目。綜合格斗具有統一的比賽規則，賽規的設定不偏不倚，既不會偏向某一種武技，也不會使某種武技處于劣勢。參賽者可以使用拳、踢、抱摔、鎖技、絞技等多種技術。比賽可以在與拳擊臺相同的拳臺進行，也可以在帶護欄的八角形場地舉行。綜合武術競技可以追溯到公元前648年古希臘時期的第三十三屆奧林匹克運動會，在當時被稱為Pankration。完美的參加者應該是拳擊手中相當的摔跤手，或者是摔跤手中相當的拳擊手。參賽者不僅需要高超多方面的武技，而且良好的勇氣、心理素質和戰術安排也是比賽取勝的關鍵因素。古代時的格斗比賽，都是無規則的，是以生死來相搏的，比如羅馬斗獸場以前就是用來比賽的，比賽時，選手可以使用任何招式，可以使用拳擊、古希臘式搏擊、摔跤等等格斗術。

綜上可見，綜合格斗發展的關鍵點，都是不同文化碰撞的結果。在人類歷史尺度上的不久之前，這種碰撞需要戰斗和移民才能實現。然而在當代，這只需要有一個開放而多元的社會。綜合格斗家們就像學會多種語言學者，學習和展現著各個文明的成果。世界上沒有哪個運動能像綜合格斗一樣同時擁有高度的世界性和強烈的民族性。格斗是人類的本能，所有的膚色所有國家的人，都理解格斗，熱愛格斗；同時，各個民族也有自己獨特的格斗技術和武術文化。強大的格斗選手在每個國家，地區或民族中都有強大的號召力，人們都會自發地因為格斗凝聚在一起。現代綜合格斗運動把拳擊、巴西柔術和摔跤等各種運動相融合，使其成為一個非常精彩的運動項目。

綜合格斗運動之所以有這樣良好的安全紀錄，主要是因為它的規則更加的安全和人性化，運動員所受的傷害要比其他運動小得多。在過去的十年中，通過不斷完善其比賽規則，MMA運動已將觀賞性和安全性完美的融合。以拳擊和踢拳比賽的賽規為例：比賽中只允許使用拳、肘、腿、腳進行攻擊，比賽一般為五到十個回合，選手被擊倒后，裁判員要數秒。這就使得在拳擊和踢拳比賽中選手們要連續多次的擊打對手的要害部位，以取得勝利；而且在被擊倒后，還有八到十秒繼續恢復比賽的機會。除了被KO或者棄權，實力差的選手必須要忍受數秒和長回合的比賽折磨。由于頭、臉、肋骨等關鍵部位經常受到大力的擊打，所以拳擊和踢拳運動員常見傷害為腦震蕩、面部出血，嚴重的有腦損傷、內臟出血等致命性的傷害。所以拳擊比賽的高傷亡、高風險紀錄是和它的賽規密切相關的。可能一提起綜合格斗，有人就會聯系到血腥和。北京綜合格斗拳擊

綜合格斗比賽可以說是為現代體育搏擊史帶來了一場安全性與觀賞性的變革。寶安區青少年綜合格斗哪里好

盡管綜合格斗有如此多的限制，但這也是人類歷史上先進的搏擊理念。它用非常貼近原始應用場景的方式檢驗各種武技的理論，從而去偽存真，得到優化后的搏擊技巧，推進搏擊體育的進步（注意：體育的宗旨是強身健體，不是非死即傷）。這就把很多國內外原來靠行騙和運作，靠形而上學來進行傳承的武術和武術從業者，拉出來審視。這打破了行業內互相捧臭腳的環境，大浪淘沙。全世界的傳統武術基本都以搏殺為宗旨。格斗在近代以前就不是“競技體育”。非常接近“競技”概念的典型就是古羅馬角斗場。但那是人類嗜血和貪婪（賭拳）本性的發泄口。而在工業變革以前，西方人動不動就得用劍決斗，所以，劍術，打拳，是“體育”，但這教的是殺人與不被殺。直到后來有了大。寶安區青少年綜合格斗哪里好

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