小米是傳統健康食品，是北方家庭主要的食物之一，可單獨燜飯和熬粥，喝小米粥養腸胃，所以很多地區有晚餐吃小米粥的習俗。那么想要做出一碗濃稠的小米粥，小米的品質很重要，那我們就不得不說到富硒小米了。我國含硒的土地本就不多，淄川區寨里鎮蓼塢村，是一家依托富硒土地和傳統種植優勢，種植生產富硒小米的好地方。這里的富硒小米所硒含量可觀。硒是人體健康不可缺少的營養元素，更被稱為長壽秘訣。這里種植的小米色澤好，顆粒飽滿，粘糯芳香，油脂豐富，含有豐富的營養元素，如蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素B1等，素有有“健腦主食”“月子米”之稱。想要腸胃好的小伙伴可以多喝些小米粥。在熬小米粥時可按照米水比例（建議1:12），可根據個人喜好加些南瓜，枸杞風味更佳，中火熬制35到40分鐘，待到米開花即可。小米不但清香，燜成干飯香甜爽口，越嚼越香；煮成稀飯粘糊適口，回味余香。山東沃行農業科技有限公司企業文化：服務至上，追求超越，群策群力，共赴超越。廣東黃月子米多少錢

小米富含維生素E，是自由基的天然抗氧化劑，具有減輕皺紋、色斑和色素沉著的作用。小米還富含油脂和類雌物質，能幫助女性滋潤皮膚。05補充蛋白質不同種類的小米，蛋白質含量一般介于5%～20%之間，以谷蛋白、醇蛋白、球蛋白等為主，包括人體必需的各類氨基酸。所以小米同樣適合病人、孕婦和兒童使用，一方面能加速康復，另一方面也能補充營養。一般來說，水多米少的小米稀粥有非常好的健脾除濕等功效，適合水腫患者食用；小米稠粥的補益效果更好，對胃黏膜也有一定的保護作用，適宜胃部遇冷則痛的人食用。西藏月子米哪里好山東沃行農業科技有限公司為實現企業的宏偉目標,將以超人的膽略,再創新的輝煌。

為什么魯鄉裕小米口感好，因為它的米粒就是天然光澤，沒經過任何拋光處理，米一直保持著原生態的味道。而且，魯鄉裕富硒小米生在生長過程中，鮮少噴灑農藥和施化肥，主要靠農家肥和物理方式除蟲，保證小米從發芽到成熟時期，都不受化學成分污染，回歸原始的味道。小米，中國古稱稷或粟。脫殼制成的糧食，因其粒小，直徑2毫米左右，故名小米。小米原產于中國北方黃河流域，是中國古代的主要糧食作物，所以夏代和商代屬于“粟文化”時代。

小米米粒大小、顏色均勻，呈乳白色、黃色或金黃色，有光澤，很少有碎米，無蟲，無雜質。取少量待測小米放于軟白紙上，用嘴哈氣使其潤濕，然后用紙捻搓小米數次，觀察紙上是否有輕微的黃色，如有黃色，說明待測小米中染有黃色素。另外，也可將少量樣品加水潤濕，觀察水的顏色變化，如有輕微的黃色，說明摻有黃色素。小米聞起來具有清香味，無其他異味。嚴重變質的小米，手捻易成粉狀，碎米多，聞起來微有霉變味、酸臭味、其他不正常的氣味。質量小米嘗起來味佳，微甜，無任何異味。劣質小米嘗起來無味，微有苦味、澀味及其他不良滋味。小米的存儲1.通常將小米放在陰涼、干燥、通風較好的地方。儲藏前水分過大時，不能曝曬，可陰干。儲藏前應去除糠雜。若發現吸濕脫糠、發熱時，要及時出風過篩，除糠降溫，以防霉變。小米易遭蛾類幼蟲等危害，發現后可將上部生蟲部分排出單獨處理。在容器內放1袋新花椒即可防蟲。山東沃行農業科技有限公司熱誠歡迎各界朋友前來參觀、考察、洽談業務。

一般來說，小米常見的吃法有3種：熬粥、煮飯、做配料制成小米粉蒸肉或排骨。以上吃法，各有各的滋味，但以煮粥喝比較好。不過，如果只是煮成小米粥，實話說有些稍顯寡淡。如果能搭配其它食材一起煮，不但風味十足，養生作用也會翻倍。夏天陽氣盛，人體新陳代謝旺盛，損失水分較多，易傷津耗氣。此時的飲食應以清淡、易消化為主，不要過多地吃冰冷、油膩食物。如果這時候能喝一些粥，能補充身體所需水分，還可以通過搭配豐富的食材，讓孩子攝取豐富的營養，增強抵抗力。山東沃行農業科技有限公司堅持“誠信為本、客戶至上”的經營原則。浙江新月子米

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我國北方許多婦女在生育后，都有用小米加紅糖來調養身體的傳統。小米熬粥營養價值豐富，有“代參湯”之美稱。皆因同等重量的小米中含鐵量比大米高一倍，維生素B1比大米高1.5～3.5倍、維B2高1倍，因其含鐵量高，中醫認為，小米性微寒、味甘，有健脾、和胃、安眠的功效。另外，小米含豐富的淀粉，進食后能使人產生溫飽感，可以促進胰腦素的分泌，從而提高進入腦內色氨酸的數量。每晚熬小米粥喝，不僅睡得快、睡得香，而且第二天早晨面色紅潤，精力充沛。廣東黃月子米多少錢

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