精油好不好？成分是關鍵 進入伏天以來，天氣越發燥熱，三伏天是一年中炎熱的日子，也是自然界陽氣旺盛之時。中醫講究“不治已病治未病”，指在疾病未發之時或疾病先兆時期預先采取措施，防病于未發，愈病于萌芽，重病后調養。此時采用三伏貼等方法進行干預，調理臟腑陰陽，疏通經絡氣血，提高機體免疫。但也有許多人群不宜進行三伏貼和三伏灸，如對貼敷藥物過敏者、皮膚有破損者、2歲以下的小兒等等。此時，如果用含中草Y成分的植物精油作為替代和輔助療法，也不失為理想的選擇。 肩頸是人的命門，90%的身體疾病來自于肩頸受寒淤堵，肩頸養護，是一個不容忽視的問題。 趁著三伏天養生的好時機，可多做肩頸精油按摩，以專業按摩手法，搭配植物精油逐步滲透入體內，加速肩頸區域血液循環。 精油，是一款適合低頭族、久坐族、辦公室人群、中老年人群、體力勞動者人群等的一款產品。由幾十種植物中草Y配制而成，成分包括藏紅花、人參、遠志、木香、獨活、天麻、羌活，姜、薄荷等。 在古人看來，三伏天是養生的較好時節。除了中藥敷貼、藥膳等傳統方式外，使用精油也不失為一種有效的養生手段。炎炎盛夏，足不出戶就能在家中享受精油養生，何樂而不為呢？身體感受疲憊不堪的時候，或許是它像您發出了預警，常備明迪經銷的植物精油，讓它守護您和家人的健康體魄。成都白云山精油使用方法

頸肩腰腿疼痛的危害性 首先，疼痛，特別是關節疼會限制人的行動能力，會使人喪失勞動能力，得了頸肩腰腿疼痛后，會吃不好，睡不好，更動不了，對工作、生活、學習造成巨大的影響。據統計，在我國有腰椎病患者已突破2億人，腰椎間盤突出癥患者占全國總人數的15.2%，多年來一直呈上升趨勢，這其中又以25-55歲成年人為主。 其次，患了頸肩腰腿疼痛會造成許多并發癥。以頸椎病為例，常見的頸椎病就有五種類型，發病后并不有是頸項僵硬疼痛而已，比較嚴重的頸椎病將會造成各種并發癥的發生，如椎動脈型頸椎病可造成大腦后循環障礙，輕則出現頭昏、重則將會造成腦梗死的發生；而交感神經型頸椎病可造成心動過速，一部分患者還會出現血壓高的癥狀；較嚴重的當屬脊髓型頸椎病，椎間盤突出或脫出壓迫頸髓，要是醫治不及時恰當，將會造成癱瘓的發生。 較后，因為頸肩腰腿疼痛屬于慢性積累性疾患，通常起病緩，病程長，醫治中時有反復，故許多患者會造成抑郁或焦慮趨向，進而出現睡眠障礙，如不及時處理，會形成惡性循環，進一步加劇病情，嚴重影響患者日常生活，有的甚至產生不好的念頭。成都白云山維一植物精油作用明迪經銷的精油由幾十種植物提取物配制而成，采用了高密噴霧型設計，隨時隨地噴一噴，非常方便。

（三）導致濕氣重的習慣：喝酒、久坐、晚睡、愛吃涼、口味重、運動少。 （四）如何祛濕？從日常保健來講，除了對飲食方式、生活方式進行必要調整之外，精油也是一個應對祛濕排寒的得力幫手。 1、飲食方式調整：如薏米煮粥、淮山煲湯。有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。紅豆、茯苓、淮山、黨參煲湯，可以利水、除濕，對水腫的人尤其有效；黃花菜有清熱、利濕、利水、健胃消食、明目、安寧、止血、通乳、消腫等功能。 2、生活方式調整：避開潮濕環境、勤運動、多吃清淡食物、按時睡覺、定期保養做好保健預防等。 3、精油祛濕排寒：祛濕排寒的單方精油有廣藿香、檸檬、天竺葵、生姜、芫荽籽、薄荷、巖蘭草、羅馬洋甘菊等。中醫植物復方精油中白云山維一植物精油則有立竿見影的效果。 （五）祛濕日常注意要點 ①晚上洗頭要吹干后入睡。 ②保暖，避免寒氣從腳入。 ③適當鍛煉，堅持泡腳發汗。 ④規律作息，不熬夜。 ⑤避免在潮濕的環境久處，如果家里比較潮濕，要盡可能通風抽濕。 ⑥飲食清淡適量，少食甜膩食物，避免生冷食物，少飲酒。 濕氣調理是一個相對緩慢的過程，所謂“千寒易去，一濕難除”說的就是這個道理。

周艷介紹，一般精油導入的方式有以下幾種。一是采用皮膚導入的方式。由于精油分子很小，所以很輕易就能透過毛孔、汗腺等導管導入皮膚底層，滲透到微血管中，再經過血液循環到達全身，也叫經皮吸收。二是精油通過鼻腔等黏膜吸收的方式導入。吸嗅是透過鼻腔黏膜，栓劑是透過肛門或者陰道黏膜，會迅速進入微血管，再透過血液循環到達全身。三是通過胃腸道吸收。利用口服的方式，讓精油到達胃和小腸，通過小腸絨毛吸收后，經血液循環系統而到達全身。 　　“對于精油的利用，一定要根據身體亞健康的狀態、要調理的疾病的種類以及疾病發生的部位和系統，然后決定精油的導入途徑”。比如，肌肉骨骼肌系統的損傷，以按摩調理方法為較佳；上呼吸道以熏香和鼻腔噴劑為主；下呼吸道則以精油肛門栓劑的調理效果較快，因精油栓劑不受肝臟首過作用的影響，生物利用度可達90%以上如果病人已經感冒發燒了，用熏蒸和涂抹的方式使用精油，雖然能起到一定效果，但是涂抹、按摩使用精油的生物利用度低，對于感冒發燒的急癥，使用精油肛門栓劑的導入方法獲得的調理效果較好。 “無論哪一種導入方式，在日常生活中都應咨詢專業調理師或具有芳香療法調理師資質的醫生后再進行使用。” 明迪經銷的精油調理老寒腿、風濕類風濕、痛風、坐骨神經痛等各類頸、肩、腰、腿疼痛，安全簡單方便效果好。

頸肩腰腿疼痛的預防 1、倡導正確的鍛煉：鍛煉能提高人的身體協調性，抗病能力，但不正確的鍛煉方式會適得其反。鍛煉要堅持安全、有效、適量三個原則。許多人胡亂加以鍛煉，如腰痛時反復屈伸腰部，膝痛時還經常做下蹲運動。許多人覺得鍛煉越多越好，越久越好，而這些錯誤的鍛煉方法將會誘發頸肩腰腿疼痛的產生或者加劇病情。 2、養成良好的生活習慣：良好生活習慣是避免頸肩腰腿疼痛的發生或加劇發生的重要一環，正確的生活習慣應避免長時間維持同一姿勢或重復同一動作。如上網、玩手機、玩牌、玩麻將等，同一姿勢持續30～50分鐘后，要做2～3分鐘的關節放松運動，只有改掉“低頭族”、“葛優躺”等不良行為，才能真正意義上預防好頸肩腰腿疼痛的發生。 3、避免感受風寒濕邪 中醫認為：風寒濕三氣雜至合而為痹也。其風氣勝者為行痹，寒氣勝者為痛痹，濕氣勝者為著痹也。這段話的含意就是頸肩腰腿疼痛的發生和天氣有關，特別是與風寒濕的侵襲關系密切，屬中醫風濕痹證范疇。 頸肩腰腿疼痛屬常見病、多發病，危害不小。若您也有相關癥狀的話就要及時做好預防保健，如果仍不能改善，就要立即就醫咨詢，做到早調理，早康復！肌腱炎、腱鞘炎怎么辦？明迪經銷的精油不經腸胃，5秒滲透進肌膚，疏通經絡，調和氣血、靈活關節效果好。四川維一精油用法

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每一款精油都有其獨特的作用，而這些作用來源于每款精油中特有的化學成分和這些植物精油帶來的能量，國際醫藥學界不斷探索其臨床應用和作用機理。頗黎芳香（上海）醫yao科技有限公司**趙華祥介紹，在法國植物精油已進入醫院，用于病人的康復調理，包括傷口的處理、手術后的康復、抑郁癥的調理及臨終的關懷；精油在德國的應用有兩個途徑，一個是進入醫院，必須是醫學院畢業的執業醫生才有資格使用精油對病人提供調理服務，另一個是普通大眾的芳香照護，在家里就可以進行。 隨著人們養生保健的觀念增強，精油的用途在拓展和深化。趙華祥表示，“天然芳香植物精油還有太多的未知需要我們去探索”。 成都白云山精油使用方法

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