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老人膝關節損傷后恢復難？
來源：
發布時間：2025-02-24
《老人膝關節損傷后恢復難？》
一、恢復難原因
（一）生理機能衰退
老人關節軟骨磨損，肌肉力量減弱，影響膝關節穩定和恢復。
（二）新陳代謝緩慢
營養物質輸送和代謝廢物排出效率低，影響膝關節修復。
（三）并存疾病影響
慢性疾病如冠狀病、糖尿病影響血管和神經，不利于膝關節恢復。
（四）康復依從性差
老人對康復訓練認識不足或身體原因導致依從性差，影響恢復。
二、應對措施
（一）醫療干預
及時就醫，準確診斷，制定針對性診療方案。
（二）合理用藥
根據醫生建議，合理使用藥物，如軟骨保護劑等，減輕癥狀，促進恢復。
（三）物理診療
采用物理診療手段，如熱敷、冷敷、電療等，緩解疼痛，改善關節功能。
（四）康復訓練
制定個性化的康復訓練計劃，包括肌肉力量訓練、關節活動度訓練等，增強膝關節穩定性，促進功能恢復。
（五）生活方式調整
調整飲食，增加富含鈣、維生素D等營養素的食物，促進骨骼健康。適當進行低強度運動，如散步、游泳，增強體質。
（六）心理支持
提供心理輔導和情感支持，幫助老人保持積極心態，增強康復信心。
通過上述綜合措施，可以有效提高老人膝關節損傷后的恢復效果，改善生活質量。
廣州中興運動損傷專科醫院（簡稱中興醫院）是廣東省二級專科醫院，中興醫院在繼承牛氏中醫正骨療法的基礎上，貫徹“整合醫療”理念，構建了傳統中醫正骨、現代骨科診療、運動功能評估與康復有機融合的三大技術體系，能為就診患者提供集預防、評估、診療、康復為一體的綜合服務。醫院年均接診量十多萬人次,服務范圍輻射粵港澳乃至全國。
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