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一文讀懂半月板撕裂：成因、癥狀、診斷與診療全攻略
《一文讀懂半月板撕裂：成因、癥狀、診斷與診療全攻略》
一、引言
半月板撕裂是膝關(guān)節(jié)常見損傷，影響關(guān)節(jié)功能。本文介紹其成因、癥狀、診斷和診療。
二、半月板功能
半月板是膝關(guān)節(jié)內(nèi)纖維軟骨，起到緩沖、穩(wěn)定和協(xié)助活動(dòng)的作用。
三、成因
1. 運(yùn)動(dòng)損傷：劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)易撕裂半月板。
2. 年齡因素：退變導(dǎo)致半月板易損。
3. 先天性因素：發(fā)育異常增加撕裂風(fēng)險(xiǎn)。
四、癥狀
1. 疼痛：活動(dòng)時(shí)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)或外側(cè)疼痛。
2. 腫脹：膝關(guān)節(jié)活動(dòng)后出現(xiàn)腫脹。
3. 彈響和卡頓：活動(dòng)時(shí)膝關(guān)節(jié)內(nèi)發(fā)出彈響聲。
4. 活動(dòng)受限：關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍減小，感覺僵硬。
5. 關(guān)節(jié)不穩(wěn)定：感覺膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)固，容易打軟腿。
五、診斷
1. 病史詢問：了解受傷情況和癥狀。
2. 體格檢查：醫(yī)生通過特定動(dòng)作檢查膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
3. 影像學(xué)檢查：MRI是診斷半月板撕裂的優(yōu)先方法。
六、診療
1. 保守診療：適用于輕微撕裂，包括休息、冰敷、壓迫和抬高患肢。
2. 藥物診療：NSAIDs減輕疼痛和炎癥。
3. 物理診療：增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉，改善關(guān)節(jié)功能。
4. 手術(shù)診療：嚴(yán)重撕裂或保守診療無效時(shí)，可能需要關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)或切除撕裂部分。
七、預(yù)防與康復(fù)
1. 預(yù)防措施：加強(qiáng)腿部肌肉力量，正確運(yùn)動(dòng)，避免過度負(fù)荷。
2. 康復(fù)指導(dǎo)：遵循醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，逐步恢復(fù)活動(dòng)。
八、結(jié)語
半月板撕裂雖常見，但通過正確診斷和及時(shí)診療，多數(shù)患者能夠恢復(fù)良好。了解相關(guān)知識(shí)，有助于患者更好地應(yīng)對(duì)和管理這一損傷。
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